Bolesti a bolesti jsou běžným problémem pro lidi s lymfomem a mohou se pohybovat od mírných až po těžké. Existuje několik důvodů, proč můžete pociťovat bolest, a tato stránka vám řekne proč, co můžete udělat, abyste ji zvládli a kdy navštívit lékaře.
Co způsobuje bolest během léčby lymfomu?
Bolesti a bolesti mohou být způsobeny vaším lymfomem, postupy, které podstupujete, jako jsou biopsie nebo centrální žilní přístupová zařízení nebo kanyly, nebo léčebné postupy, které podstupujete. Kliknutím na nadpisy níže se dozvíte více.
Lymfom nemusí způsobovat bolest vůbec. Často zduřené lymfatické uzliny způsobené lymfomem jsou nebolestivé. Můžete však pociťovat bolest, pokud jsou vaše lymfatické uzliny velké nebo lymfom vyvíjí tlak na jiné struktury ve vašem těle, jako jsou kosti, orgány nebo nervy.
Zánět se může objevit také v okolí lymfomu, což může také způsobit bolest.
Během diagnostiky, stagingu a léčby můžete potřebovat více procedur, které mohou způsobit určitou bolest. To může zahrnovat:
- Biopsie lymfatických uzlin
- Biopsie kostní dřeně
- Lumbální punkce
- Chirurgie
- Zavedení centrálního žilního přístupového zařízení (CVAD)
- Kanylace.
Tento typ bolesti by měl být krátkodobý a ve většině případů nevyžaduje lékařskou intervenci. Studené obklady mohou pomoci snížit zánět kolem místa chirurgického zákroku nebo biopsie a mohou pomoci zmírnit bolest.
Pokud studené obklady nestačí, může pomoci paracetamol užívaný podle pokynů.
Vyhněte se protizánětlivým lékům, jako je ibuprofen (Nurofen) nebo aspirin. v prvních dnech procedury. Tyto léky mohou zvýšit krvácení a tvorbu modřin a bolest.
Pokud vám výše uvedené tipy nepomohou, informujte svého lékaře nebo zdravotní sestru. Někdy může být bolest způsobena infekcí, takže bude nutné posoudit umístění rány. Budou také schopni poradit, zda potřebujete silnější léky nebo jinou léčbu bolesti.
Infekce
Vždy informujte svou sestru nebo lékaře, pokud máte známky infekce. To může zahrnovat:
- bolest
- Zarudnutí nebo otok kolem rány nebo místa jehly.
- Hnis nebo jiný páchnoucí výtok
- Mít teplotu 38° stupňů nebo více
- Zimnice nebo zimnice (nekontrolovatelné třesení).
Většina léčby lymfomu může způsobit určitý stupeň bolesti, protože léčba musí zničit buňky lymfomu, aby léčba fungovala.
Lymfomové buňky mohou být přímo zabity léčbou, jako je chemoterapie nebo radiační terapie. Jiné léčby, jako jsou monoklonální protilátky a imunoterapie, využívají nebo ovlivňují váš imunitní systém, aby mu pomohly účinněji bojovat s lymfomem.
Destrukce buněk
Jak se buňky rozpadají a imunitní systém se aktivuje, tělo produkuje různé chemikálie. Tyto chemikálie aktivují více imunitních buněk a mohou způsobit zánět (otok), což vede k bolesti, která se může pohybovat od mírné až po těžkou.
Bolest v důsledku zánětu se může objevit v kterékoli části těla, ale nejčastěji se vyskytuje ve svalech a kloubech. Můžete mít pocit, že jste uběhli maraton, nebo se cítíte více napjatí než obvykle.
Nežádoucí účinky léčby
Některé léčby mohou způsobit nežádoucí vedlejší účinky, které vedou k bolesti. Kliknutím na níže uvedené odkazy se dozvíte více o tom, jak mohou vedlejší účinky způsobit bolest a jak je zvládat.
Růstové faktory jsou typem udržovací léčby, která pomáhá stimulovat kostní dřeň k produkci nových krvinek.
Zvýšená aktivita a zvýšení počtu buněk, které vaše kostní dřeň produkuje v důsledku těchto postupů, může způsobit bolest kostí. Jak se buňky tvoří, vaše kostní dřeň se rozšiřuje a vyvíjí tlak na kosti, než se buňky uvolní do krevního řečiště. To obvykle trvá jen několik dní, ale pro některé lidi to může být velmi obtížné.
Bolest kostí se může pohybovat od mírné až po těžkou. Zde je několik věcí, které můžete zkusit zmírnit tuto bolest:
- Teplé nebo studené obklady
- Lehké cvičení a chůze
- Paracetamol (také nazývaný Panadol nebo Panamax)
- Volně prodejné antihistaminikum, jako je loratidin.
Před užitím kteréhokoli z výše uvedených léků se poraďte se svým lékárníkem nebo lékařem, abyste se ujistili, že je za vašich individuálních okolností bezpečné. Vždy užívejte léky podle pokynů svého lékárníka nebo lékaře.
Pokud vám neuleví od bolesti, poraďte se s lékařem o dalších možnostech, jako jsou léky na předpis.
Únava, pobyt v nemocnici nebo nevolnost mohou způsobit, že budete méně fyzicky aktivní. To může způsobit, že se vaše svaly rozpadnou nebo ztuhnou, což vede k bolesti a bolesti svalů a kloubů podporovaných svaly.
Konzumace vyvážené stravy s bílkovinami může pomoci vašemu tělu zotavit se. Mezi další způsoby prevence nebo zmírnění tohoto typu bolesti patří jemné cvičení a protahování a teplé nebo studené obklady.
Pokud považujete cvičení za obtížné, požádejte svého lékaře, aby vás poslal k pracovnímu terapeutovi, fyzioterapeutovi nebo fyziologovi cvičení. Budou schopni posoudit vaše potřeby a schopnosti a pomohou vám vytvořit plán, jak bezpečně zvýšit vaši aktivitu v rámci vašich limitů.
Někdy během nebo po léčbě lymfomu můžete pociťovat bolest při sexu. To je často způsobeno vaginální suchostí nebo nedostatkem lubrikace. Zkuste použít lubrikant, který pomůže zmírnit bolest. Pokud bolest přetrvává, doporučení k ženskému fyzioterapeutovi může pomoci vytvořit plán zvládání bolesti.
Je důležité vědět, že přetrvávající bolest při sexu by měl zhodnotit lékař.
Plán řízení GP
Prodiskutujte svůj plán řízení praktického lékaře se svým lékařem, protože máte přístup k doporučením specialistů od ergoterapeuta, fyzioterapeuta nebo fyzioterapeuta za nízké nebo žádné náklady. Tyto služby pak financuje Medicare.
Jak se vyrovnat s bolestí
Cvičení a strečink
Výzkum ukázal, že jemné cvičení a protahování mohou pomoci zmírnit bolest. V závislosti na vašich individuálních okolnostech však možná nebudete schopni udržet svou obvyklou úroveň aktivity.
Zjištění vašich nových omezení může chvíli trvat a možná budete muset konzultovat fyzioterapeuta nebo cvičebního terapeuta. Mohou vám pomoci pochopit, co můžete dělat a jak to dělat bezpečně během léčby lymfomu.
Režim spánku
S bolestí je vždy těžší se vyrovnat, když jste unavení. Únava a nedostatek spánku mohou vaše bolesti zhoršit, takže je obtížnější se s nimi vyrovnat. Je důležité okamžitě řešit jakékoli problémy se spánkem a únavou, aby se zabránilo rozvoji poruch spánku. Pro více informací o boji proti únavě a problémům se spánkem klikněte na níže uvedené odkazy.
Teplé nebo studené obklady
Mnoho lidí zjišťuje, že teplo pomáhá při bolestech a bolestech, ale někteří lidé zjišťují, že chlad funguje lépe.
Zkuste experimentovat s teplými i studenými obklady, abyste zjistili, co vám nejlépe vyhovuje. Možná vám dokonce nejlépe poslouží přepínání mezi teplým a studeným.
výstraha
Některé léčby lymfomu mohou ovlivnit vaši schopnost správně vnímat teplo a chlad. To zvyšuje riziko popálení. Při použití teplých nebo studených obkladů zahřívejte nebo zmrazujte pouze podle pokynů a mezi pokožku a teplý/studený obklad vždy držte ručník nebo oblečení. Pro více informací o tomto navštivte naši webovou stránku na adrese: periferní neuropatie .
léky
Paracetamol
Paracetamol, také známý jako Panadol nebo Panamax, je obecně bezpečný pro lymfom, ale může maskovat horečku. Pokud se léčíte na lymfom, před užitím paracetamolu si vždy změřte teplotu.
Paracetamol pro vás nemusí být bezpečný, pokud máte problémy s játry. Pokud Vám bylo řečeno, že máte problémy s játry, zeptejte se svého lékaře nebo zdravotní sestry, zda je užívání paracetamolu bezpečné.
Protizánětlivé
Většina protizánětlivých léků může zvýšit riziko krvácení nebo modřin, které se mohou během léčby zhoršit, pokud máte nízké krevní destičky. Mezi běžné protizánětlivé léky patří ibuprofen (také nazývaný Nurofen nebo Advil), Celebrex a meloxicam. Než začnete užívat protizánětlivé léky, poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem, abyste se ujistili, že jsou pro vás bezpečné.
Antihistaminika
Histamin je chemická látka uvolňovaná imunitními buňkami nazývanými bazofily a žírné buňky. Jedná se o různé typy bílých krvinek a histamin, který uvolňují, způsobuje zánět. To je užitečné pro boj s infekcí, ale příliš mnoho histaminu nebo žádná infekce může způsobit bolest. Snížením histaminu můžete snížit zánět a snížit úroveň bolesti.
Toto je varování
Než začnete užívat jakýkoli volně prodejný lék, poraďte se se svým lékárníkem nebo lékařem, abyste zjistili, zda je jeho užívání pro vaše individuální okolnosti bezpečné. Některé léky mohou interagovat s léky proti rakovině, což je činí méně účinnými nebo s vyšší pravděpodobností způsobí závažné nežádoucí vedlejší účinky. Paracetamol může být také nebezpečný, pokud vaše játra nefungují správně.
Zapojte příslušné zdravotníky
Kromě vašeho hematologa má váš onkologický tým řadu poskytovatelů zdravotní péče, kteří vám mohou pomoci zvládnout vaši bolest. Každý z nich má jinou zkušenost a která z nich je pro vás nejlepší, bude záviset na vašich individuálních okolnostech.
Kliknutím na nadpisy níže zjistíte, jak vám mohou pomoci různí odborníci nebo zdravotnické služby. Promluvte si se svou sestrou nebo lékařem o získání doporučení na jakékoli služby, o kterých si myslíte, že by pro vás mohly být užitečné.
***Níže uvedené informace jsou určeny lidem s Medicare. Pokud nemáte kartu Medicare, mohou vám vzniknout další náklady.
Pokud jste nenašli stálého praktického lékaře, je nejvyšší čas tak učinit. Budete potřebovat konzistentního a důvěryhodného praktického lékaře, který vás bude podporovat po celou dobu vaší léčby, koordinovat vaši péči a poskytovat důležitou následnou péči, jakmile bude vaše léčba dokončena.
Praktičtí lékaři vám mohou pomoci předepsáním některých léků a doporučením různých specialistů a zdravotníků. Mohou s vámi také spolupracovat na vytvoření plánu řízení chronických onemocnění, plánu duševního zdraví a plánu péče o přežití.
Promluvte si se svým lékařem o těchto plánech a o tom, jak mohou pomoci vašim individuálním okolnostem.
Plán řízení GP
Rakovina je považována za chronické onemocnění, protože trvá déle než 3 měsíce. Plán řízení praktického lékaře vám umožňuje přístup k 5 souvisejícím lékařským konzultacím ročně, a to bez nebo s velmi nízkými náklady. Mezi ně mohou patřit fyzioterapeuti, fyziologové cvičení a ergoterapeuti.
Chcete-li se dozvědět více o tom, na co se vztahuje spojenecká zdravotní péče, klikněte na odkaz níže.
Plán řízení duševního zdraví
Každý pacient s rakovinou by měl mít plán duševního zdraví. Jsou k dispozici i vašim rodinným příslušníkům a poskytnou vám 10 návštěv nebo telehealth schůzky s psychologem. Plán také pomůže vám a vašemu poskytovateli zdravotní péče prodiskutovat vaše potřeby v průběhu roku a vytvořit plán, který vám pomůže vyrovnat se s dalšími stresory, včetně bolesti, které zažíváte.
Více informací o dostupné péči o duševní zdraví naleznete zde. Péče o duševní zdraví a Medicare – Medicare – Služby Austrálie.
Plán péče o přeživší
Plán péče o přežití pomáhá koordinovat péči, kterou potřebujete po diagnóze rakoviny. Jednu z těchto věcí můžete udělat před dokončením léčby, ale ne vždy.
Plán zvládání je skvělý způsob, jak se podívat na to, jak budete zvládat léčbu po ukončení léčby, včetně zvládání vedlejších účinků, jako je bolest a následné testy.
Fyzioterapeut může pomoci několika způsoby. Mohou zhodnotit vaše pohybové a dýchací schopnosti a pomohou vám vytvořit plán na udržení nebo zlepšení svalů a flexibility během léčby.
Mohou také pomoci zmírnit bolest prostřednictvím různých léčebných postupů, včetně:
- masáž
- bezpečná cvičení a strečinky
- terapie teplem nebo chladem
- akupunktura
- baňkování
- Hydroterapie
- ultrazvuková terapie
- infračervená nebo studená laserová terapie
- více.
Fyzioterapeuti často spolupracují s fyziology fyzioterapie.
Cvičební fyziologové jsou zdravotníci, kteří jsou vysokoškolsky vzdělaní a mají znalosti o tom, jak vaše tělo reaguje na cvičení.
Mohou vyhodnotit, jak lymfom a bolest ovlivňují vaše tělo a vaši schopnost cvičit, a najít pro vás nejlepší cvičení.
Fyziologové často spolupracují s fyzioterapeuty. Najít
Pracovní terapeut může pomoci tím, že zhodnotí, jak vaše bolest nebo nemoc ovlivňuje vaši schopnost pracovat. denní činnosti (ADL), jako je oblékání, sprchování a domácí práce.
Mohou být schopni zařídit speciální vybavení nebo malé změny ve vašem domě, aby vám usnadnili ADL.
Mnoho nemocnic má jednotky pro akutní bolest, které vám mohou pomoci, pokud máte komplexní bolest, která nebude trvat déle než 3 měsíce. Komplexní bolest je bolest, která přetrvává i po léčbě předepsané vaším pravidelným lékařem nebo chirurgem.
Služba akutní bolesti může zajistit speciální pumpy léků, které můžete sledovat a užívat podle potřeby. To se nazývá pacientem řízená anestezie (PCA) nebo jiné typy léků.
Služba chronické bolesti může pomoci při bolesti, která trvá déle než 3 měsíce. Mohou předepsat různé typy úlevy od bolesti ve formě léků nebo chirurgických zákroků.
Týmy paliativní péče vám mohou pomoci, když jste v nemocnici nebo doma. Jsou odborníky na léčbu obtížně léčitelných příznaků a vedlejších účinků, které nereagují na standardní léčbu, jako je bolest, úzkost a nevolnost. Lékaři paliativní péče jsou oprávněni předepisovat určité léky nebo dávky, které jiní lékaři, včetně hematologů a onkologů, nemusí mít oprávnění předepisovat.
Kdy navštívit lékaře
Bolest je přirozenou reakcí na zranění a často ji lze zvládnout doma pomocí výše uvedených tipů. Jsou však chvíle, kdy je třeba bolest ignorovat nebo ji léčit doma. Domluvte si schůzku se svým lékařem, pokud vaše bolesti:
- trvá déle, než se očekávalo
- ovlivňuje váš spánek více než 3 noci za sebou
- vám brání v dokončení každodenních činností
- se vás týká.
Okamžitě vyhledejte lékařskou pomocnebo zavolejte sanitku na čísle 000, pokud vaše bolest:
- umístěné v hrudníku nebo se šířící do ramen, paží nebo zad,
- je blízko rány nebo vyrážky, která se jeví jako infikovaná,
- je to extrémní a víc, než dokážeš zvládnout,
- způsobuje slabost paží nebo nohou
- je obtížné jít na toaletu nebo se stanete inkontinentní (nedostanete se na toaletu včas)
- nutí vás ublížit si
- nebo pokud máte také teplotu 38 °C nebo více.
Výsledky
- Bolest je běžná u lidí s lymfomem a může se pohybovat od mírné až po těžkou.
- Existuje mnoho různých důvodů, proč můžete mít bolesti, z nichž většina by neměla trvat déle než několik dní, ale některé se mohou stát chronickými a trvat déle než 3 měsíce.
- Cvičení a protahování bezpečným způsobem je důležité, pokud máte lymfom.
- Existuje mnoho různých zdravotníků, kteří vám mohou pomoci zvládnout bolesti a bolesti – poraďte se se svým lékařem o svých potřebách.
- Některé volně prodejné léky mohou pomoci zmírnit bolest, ale nejprve se poraďte se svým lékárníkem, abyste se ujistili, že je bezpečné je užívat – některé léky mohou interagovat s léky proti rakovině nebo způsobit poškození jater.
- Pokud výše uvedené přírodní metody a volně prodejné léky nestačí, poraďte se se svým lékařem o pomoci, kterou máte ke zvládnutí bolesti.
- Požádejte svého lékaře, aby pro vás sestavil plán léčby praktického lékaře.
- V případě potřeby vyhledejte další pomoc, jak je uvedeno výše.
- Pokud byste chtěli více informací, zavolejte prosím našim lymfomovým sestrám – klikněte na tlačítko Kontaktujte nás ve spodní části obrazovky pro podrobnosti.
