Kýchání je jedním z nepodmíněných reflexů, které plní ochrannou funkci u lidí a některých zvířat. Pokud se v horních cestách dýchacích objeví cizí předmět, prach nebo slizniční sekrety, tělo okamžitě reaguje odstraněním dráždivé látky. K tomu se zhluboka nadechněte a se silným výdechem se uvolní dýchací cesty. Na reflexním kýchání se podílí nosohltan.
Kýchací mechanismus funguje okamžitě. Jakmile dráždidlo zasáhne vnitřní povrch nosu, trojklanný nerv vyšle signál do mozku a spustí se reflex. V okamžiku kýchnutí se stáhne velké množství svalů, které pomáhají vytlačit vzduch z nosu při rychlosti přes 120 km/h. V tomto případě je jazyk přitlačen k hornímu patru a oči jsou pokryty víčky. Po vyčištění nosohltanu se svaly uvolní a tělo dostane příjemné uspokojení.
Příčiny kýchání
Příroda obdařila člověka úžasným mechanismem ochrany dýchacích cest. Drobné chloupky v nose zahřívají a filtrují vzduch, odstraňují prach, nečistoty, pyl a trávy. Zvláštní „cilia“ chrání sliznici a chrání ji před různými toxiny, viry a bakteriemi. Signálem pronikání dráždivých látek do dýchacího systému je kýchání. Zvířecí srst, drobné částečky z jejich kůže, silné pachy, studený vzduch a dokonce i ostré světlo způsobují časté kýchání.
Zároveň dochází k podráždění sliznice a otékání. Trpí povrch kůže u vchodu do nosu a nad horním rtem.
Kromě vnějších dráždivých látek může být příčinou tohoto stavu:
- Nachlazení, kdy se akutní respirační virová infekce projeví nepříjemnou bolestí v krku a silnou rýmou. Kýchání je doprovázeno kašlem, celkovou slabostí a horečkou.
- Alergická rýma, při které svědění v nose a potíže s dýcháním nosem způsobují prodloužené záchvaty kýchání. Může chybět horečka a celková malátnost.
- Nealergická rýma způsobená bakteriálními nebo virovými původci. Vede k otoku sliznice, poruchám vnímání chuti a čichu. Vysoké koncentrace dráždivých látek způsobují časté kýchání a rýmu. V tomto případě kapky nebo sprej s ionty stříbra pomohou zbavit se hustých slizničních sekretů.
- Полипы в носовой полости – новообразования, которые соприкасаются с ресничками в носу и воспринимаются как инородный предмет. Отсюда — чихание без температуры, которое срабатывает как защита от разросшейся ткани. Боль в носу, слизистые и даже гнойные выделения, головную боль, заложенность носа и проблемы с обонянием легко спутать с обычным насморком. Точно диагностировать наличие полипов может только врач, проведя специальные исследования.
Sialor proti přetrvávající rýmě
- Odstraňuje záněty a překrvení
- Bojuje proti bakteriím bez narušení mikroflóry
- Neobsahuje hormony a antibiotika
Existují kontraindikace. Poraďte se s odborníkem.
- Podráždění nosní sliznice chemickými látkami, které způsobují obtížně kontrolovatelné kýchání a kašlání. Dochází k reflexní ochranné reakci těla zaměřené na odstranění dráždivých látek.
- Ezofagitida je zánět sliznice v jícnu a žaludku, který může způsobit svědění v nose a kýchání. Kombinace několika forem patologií, například potravinové alergie s gastrointestinálními problémy, vyvolává ucpání nosu, které je doprovázeno častým kýcháním.
- Těhotenství. V tomto stavu dochází v ženském těle k závažným změnám, například se výrazně zvyšuje hladina pohlavních hormonů, což vede ke zrychlení pohybu krve cévami, zadržování tekutin v těle, v důsledku čehož se na těle objeví otok. sliznice. V tomto stavu dochází v ženském těle k závažným změnám, například se výrazně zvyšuje hladina pohlavních hormonů, což vede ke zrychlení pohybu krve cévami, zadržování tekutin v těle, v důsledku čehož se na těle objeví otok. sliznice. Tyto změny vyvolávají kýchání.
- Suchý vzduch. Suché sliznice vyvolávají kýchání, což pomáhá zvlhčovat nosní průchody. Současně se začíná produkovat sekret, ale jeho vzhled vede k ucpání nosu. Péče o normální vlhkost vzduchu je péče o zvlhčení cév v nose a zabránění kýchání.
- Lehký kýchací reflex. Pokud je sítnice oka náhle vystavena jasnému světlu, způsobuje sporadické kýchání. Pak nastává poměrně dlouhé období, kdy působení jasného světla reflex nevyvolá.
Proč nemůžeš zadržet kýchání
V každém případě je zadržování kýchání nebezpečné, protože může vést ke komplikacím. Pokud zavřete nos, abyste potlačili kýchání, povede to ke zvýšení tlaku v lebeční dutině, což může mít za následek poškození ušního bubínku, poranění krční páteře a prasknutí aneuryzmatu.
Zadržování dechu při kýchání může způsobit krvácení z nosu nebo prasknutí mikrocév v oku. Pokud jsou zároveň ústa pevně uzavřena, pak druh „výbuchu“ v krku s otokem sliznice způsobí, že se v hrudníku mezi plícemi objeví vzduch.
Jak správně kýchat
Při kýchání si musíte zakrýt ústa kapesníkem a nechat nos otevřený. Pokud si skřípnete nos, hlen se může dostat do sluchové trubice a způsobit zánět.
Většinou kýchají se zavřenýma očima. Když kýchnete, mozek vyšle signál mnoha svalům, aby se stáhly. Proto se svaly očních víček stahují a zavírají oči.
Pokud nechcete na veřejném místě hlasitě kýchat, můžete si promnout kořen nosu, několikrát si přejet jazykem po střeše úst nebo přitisknout jazyk na dva přední zuby, dokud nutkání kýchnout nepřejde. pryč.
Nelze-li nutkání potlačit, musí kýchající udělat vše pro to, aby se kolem sebe nešířily bacily. K tomu je třeba se od ostatních odvrátit, použít jednorázový kapesník nebo ubrousek a následně je zlikvidovat.
Je nutné kýchání léčit a čím?
Рефлекторная реакция на раздражители в носовой полости, не нуждается в лечении, однако чихание у ребенка должно привлечь внимание родителей. Если ребенок чихает утром, проблема часто заключается в реакции на домашние аллергены: пыль, клещи, шерсть животных. Если чихание сопровождается подъемом температуры, большим количеством выделений из носа, скорее всего, в этом виноваты вирусы или бактерии. Обращение к оториноларингологу поможет решить проблему.
Neexistují žádné normy pro kýchání za den – různí lidé mají individuální reakce na podráždění sliznice. Někteří kýchnou při záchvatech dvakrát, třikrát nebo vícekrát.
Pokud člověk často kýchá a to zhoršuje kvalitu jeho života, je nutné se poradit s lékařem a podstoupit diagnostiku, protože se může projevit jako alergie, křečový syndrom, vzácně i epilepsie. Po zjištění příčiny bude léčba prováděna specializovaným lékařem.
Dobrou prevencí kýchání je péče o čistotu a vlhkost vzduchu, absenci alergenů a posilování imunity.
