Spánek je základní potřebou psů a vlastně každého živého tvora. Pohoda, zdraví a nálada domácích mazlíčků závisí na kvalitě spánku a odpočinku, takže úkolem majitele je poskytnout podmínky pro uspokojení potřeby spánku a zotavení. Psi mohou žít mnoho dní bez jídla, dlouho vydrží žízeň, ale bez spánku jim hrozí, že během pár dní zemřou. Je nemožné vychovat harmonického a dobře vychovaného psa nebo převychovat agresivního, pokud dostatečně nespí. Promluvme si o tom podrobněji.
Spací návyky psů
Stejně jako lidé, i psi potřebují kvalitní odpočinek, jsou schopni snít a jejich spánek má své vlastní charakteristiky v závislosti na fázi.
Existují však rozdíly od lidského spánku:
- Většina psů spí 14 až 18 hodin denně. Velmi záleží na plemeni, věku a zdravotním stavu.
- Hodně spí v hlubokém spánku, chrápou, ale jsou schopni se okamžitě probudit.
- Spí mnohokrát denně několik hodin. Pes nespí 8-10 hodin v kuse, pokud je zdravý.
Kumulativní délka spánku dospělý zdravý jedinec průměrně 14 hodin.
Délka spánku je ovlivněna mnoha faktory. Například dospělí pracující psi spí (často nuceně) méně než 14 hodin, zatímco novorozená štěňata nebo starší psi se zdravotními problémy spí 20-22 hodin. Pokud pes bez zjevného důvodu spí méně než 14 hodin denně, znamená to, že se něčeho obává – vyžaduje to pozornější přístup k jejímu stavu.
To znamená, co určuje délku spánku:
Věk. Štěňata i starší domácí mazlíčci potřebují více času na spánek a zotavení.
Velikost. Velká plemena spí déle, zatímco psi malých plemen potřebují méně času na zotavení.
Zdravotní stav. Při nemoci se délka spánku mění, a to jak ve směru přibývajících, tak i ubývajících hodin odpočinku. Během nemoci se délka spánku zpravidla prodlužuje kvůli slabosti a zvýšené únavě. V tomto případě si majitel snadno všimne nevolnosti u psa, který se stal letargickým, ospalým a apatickým. Existují však stavy (silná bolest, svalové napětí), kdy zvíře naopak spí méně než obvykle a vypadá docela aktivně. V tomto případě je obtížnější mít podezření na něco špatného ve vašem zdraví, ale je to možné: musíte věnovat pozornost výrazné vzrušivosti, úzkostlivosti, podrážděnosti a impulzivitě.
U starších psů může prodloužení doby spánku naznačovat rozvoj kognitivní dysfunkce mozku, která následně vede k nežádoucím změnám v chování: zapomnětlivost, agresivita a nečistota. Tomuto stavu lze předejít a upravit jej speciální výživou, doplňky stravy a cvičením. Například krmivo PRO PLAN® OPTIAGE® PRO PSY OD 7 LET STŘEDNÍ A VELKÁ PLEMEN S KUŘETEM a PRO PLAN® OPTIAGE® PRO PSY OD 9 LET MALÉ A RŮZNÉ PLEMENY S KUŘETEM díky speciální kombinaci živin v OPTIAGE® komplex zlepšuje mozkovou činnost a pohyblivost a hravost psů v dospělosti.
Emoční stav, stresová zátěž. Doba spánku se prodlužuje, pokud pes prožil stresující událost, pokud má za sebou den plný dojmů a emocí (trénink se psovodem, příjezd hostů, výlet na chatu, ohňostroj, procházka v centru města podél rušná ulice místo obvyklého parku, úprava, účast na výstavě) . Úplný nedostatek podnětů však může vést k prodloužení doby odpočinku: smutek, nuda, nedostatek komunikace, her a hraček také vedou k ospalému stavu.
Vytrvalost. Cvičení pracovní psi mohou spát méně než jejich domácí protějšky, ale v tomto případě bude spánek hlubší, což jim umožní rychleji se zotavit.
Fyzická aktivita. Běhání, plavání a aktivní hry s ostatními psy – to vše vyžaduje více energie a tedy i spánku.
Počasí. Navzdory skutečnosti, že v literatuře neexistují žádné spolehlivé údaje o meteosenzitivitě u psů, majitelé často zaznamenávají ospalost svých mazlíčků při změně počasí a atmosférického tlaku, silném větru a nepříjemných podmínkách (teplo a mráz).
Pohodlné podmínky nejsou méně významné než počet hodin spánku, proto je důležité poskytnout vašemu mazlíčkovi pohodlné místo (nebo ještě lépe několik míst) k odpočinku. K tomu je třeba psa pozorovat a odpovědět na následující otázky: kde rád leží, vybírá si měkká místa nebo si lehá na tvrdá, má rád teplé nebo chladné kouty (a jak to závisí na v ročním období), má tendenci spát vedle svého majitele, raději se schovává nebo zůstává venku.
Díky zodpovězení těchto otázek bude pro majitele snazší vybrat místa a vybavit je pro spaní svého mazlíčka. Psi mají zpravidla několik „oblíbených míst“, a ne jen jedno: různé polohy jsou vhodné pro různé typy a fáze spánku (prodloužené končetiny nebo stočení). A to také ovlivňuje, zda leží na rovné podlaze v otevřeném prostoru nebo v rohu, kde se může přitisknout zády ke stěnám.
Psi jsou společenská zvířata, takže rádi s někým spí. Hůře spí, když jsou sami, a jsou nuceni být ostražití, proto mnoho domácích mazlíčků raději spí s majitelem nebo v jeho blízkosti. Někteří chodí v noci do dětského pokoje nebo spí vedle jiných domácích mazlíčků.
Pokud se však pes během spánku snaží o soukromí a chodí do polouzavřených prostor, pak je úkolem majitele zajistit mu v tuto chvíli klid. Pokud je v domě několik domácích mazlíčků, pak by každý měl mít samostatné klidné místo. V některých případech se hodí klec nebo speciální box, který lze (částečně nebo úplně) zakrýt látkou (není nutné zavírat dveře).
Pokud jde o psa spícího v posteli, každý majitel řeší tuto otázku individuálně. Na jednu stranu to vyžaduje pečlivější dodržování hygienických pravidel a častější mytí mazlíčka. Existují také důkazy o tom, že je pro člověka obtížnější získat dostatek spánku, pokud zvířata spí v posteli (mohou vydávat hluk, probouzet se nebo se prudce pohybovat, což zhoršuje kvalitu spánku u lehkých spáčů). Na druhou stranu existuje mnoho příkladů, kdy spánek s domácím mazlíčkem pomohl vyrovnat se se strachem, úzkostí a dalšími negativními emočními stavy, které se v noci stupňují. Spaní se psem je podle klinických psychologů výhodné pro lidi s depresemi a posttraumatickou stresovou poruchou.
Spaní vedle svého majitele je pro psa velkou hodnotou. Kromě celkového pohodlí (teplého, měkkého) takový spánek snižuje úzkost. Pro některé zvláště citlivé psy je spaní vedle svého majitele velmi důležité – cítí se tak v bezpečí a akceptováni svým vůdcem. Spaní vedle majitele vám umožňuje nahradit nedostatek komunikace, pokud tráví hodně času mimo domov. Navíc se jedná o gesto důvěry – pes ukazuje, že ve snu se nebojí být vedle svého majitele zranitelný. Není však nutné dovolit zvířátku spát v posteli – stačí, aby byla postel blízko majitele.
Fáze spánku u psa
Existují 3 hlavní fáze spánku:
Zdřímnutí – dočasný odpočinek nebo fáze před usnutím. Zvířátko leží, má zavřené oči, ale je při vědomí a kontroluje, co se děje.
pomalý spánek. Tvoří většinu času spánku: svaly jsou uvolněné, dýchání je hluboké, ale pes slyší zvuky, cítí intenzivní pachy a může se rychle probudit při nějaké změně prostředí (šelest, pohyby).
REM (hluboký) spánek. Krátké, ale pro odpočinek nesmírně důležité. Tento sen je pro majitele poměrně nápadný: svaly psa cukají, pes dýchá přerušovaně, nerovnoměrně, může intenzivně pohybovat tlapkami a ocasem, kňučí, vytí, chrápe, oči mohou být mírně otevřené, ale nereaguje na pohyby a zvuky . Majitelé si často mohou myslet, že pes má zlý sen, dělají si starosti a snaží se zvíře probudit a uklidnit. To by se nemělo dělat ze dvou důvodů:
- Takový hluboký spánek je nejúčinnější a obnovující, což je velmi důležité pro nervový systém.
- Náhlé probuzení z takového snu může ve zvířeti vyvolat strach, který povede k sebeobranné reakci včetně kousnutí. Zvláště je důležité dětem vysvětlit, že pokud psa náhle probudíte, může kousnout každého, kdo se k němu ve spánku přiblíží.
