Hlavní chybou je předpokládat, že váš pes s vámi bude vesele běhat na vodítku. Vlastně ji to vůbec nezajímá.
Na psovi je však dobré, že se dá naučit cokoli. Jako zkušený běžec a majitel, který své psy vycvičil na různé úkoly, vám řeknu hlavní body. A vy se rozhodnete, jak je to pro vás pohodlné a zajímavé.
Výběr opravdového přítele
Kolik stresu budete dávat sobě a svému psovi? Každý středně velký pes, tedy o hmotnosti 10–3 kg a výšce 4–20 cm v kohoutku, dokáže běhat rychlostí asi 40 km/h 40–70 km. Upozorňujeme, že psi s krátkým obličejem – boxeři, bulmastifové – neběhají dobře. Těžcí psi – mastifové, bordeauxští psi, buldoci, bernardýni, dogy, kavkazští a středoasijští ovčáci – jsou obecně k běhání kontraindikováni, mají slabé klouby a srdce.
Ve zbytku je užitečné běžet pouze v klusu, aniž byste šli do cvalu. Sáňkovaná plemena (huskie, malamuti, samojedi) a lovečtí psi (kurtshaaři, drathaaři, ohaři, pointři) běhají dobře a dlouho (každý 7–10 km). Tato plemena jsou ale špatně zvyklá na život ve městě, málokdy je lze naučit chodit bez vodítka, a když jsou na vodítku, mají tendenci svého majitele tahat, tahat a nosit po asfaltu.
Některá pracovní plemena a doprovodní psi tak budou dobrým párem pro běhání – východoevropský ovčák, malý knírač, erdelteriér, kolie, všechny typy retrívrů. Ale mějte na paměti: pokud je venku tepleji než 25 stupňů, nemůžete psa naložit – jeho systém chlazení těla je mnohem méně dokonalý než u člověka. Psi se s přehřátím téměř nemohou vyrovnat. Takže nejlepší přítel muže v létě je partner na běhání pouze v ranní pohodě.
Příprava na dálku
Běh po asfaltu, zejména po dlažebních kostkách, není pro psy dobrý – příliš tvrdý povrch jim láme klouby, protože nemají stejně vyspělé běžecké boty jako lidé! Mezitím ve městě většina běžeckých tras vede po asfaltu. Majitel psa tak bude nucen běhat na trávníku nebo stezkách.
Štěně můžete naučit klidně klusat poblíž na vodítku již ve 3-4 měsících, ale stabilních výsledků dosáhnete nejlépe do 8 měsíců, častěji do 11-12. Je třeba začít s krátkými úseky, 100–200 m. A nejde o to, že psí dítě nemá sílu běžet více – nemá trpělivost chovat se tak, jak potřebujete, po dlouhou dobu. Střídejte běžecké úseky s hrou, setkáváním se s jinými psy a výcvikem poslušnosti.
Obtíže a triky
Výcvik psa je pro nezkušeného člověka nepochopitelný proces, zvláště ve městě, kde je mnoho dráždidel a rušivých prvků. Majitelům městských psů proto důrazně doporučuji kontaktovat kynologická centra. Instruktor vás naučí základy výcviku.
Druhým hlavním problémem je, jak se oblékat jako majitel běžce. V létě nejsou žádné problémy, protože je teplo. Ale na podzim začínají potíže. Pokud se oblékáte, jako byste šli běhat, během zastávek zmrznete (zvláště u štěněte, které potřebuje střídat běh a jiné aktivity). Pokud se teple oblečete, budete se při běhu zadýchávat a pot, což vás bude při zastávkách ještě mrazit. S výcvikem běhání psa je lepší začít na jaře, aby do podzimu byl víceméně připraven. Nebo v chladném počasí přejít na nordic walking – tam je zátěž méně intenzivní než při běhu, takže se můžete dostatečně teple obléknout a nezpotit se.
Přes všechny jemnosti a potíže je běh se psem skvělý! Ne nadarmo se objevil sport jako canicross, ve kterém člověk uběhne se psem určitou vzdálenost. Cvičit se dá v kynologických centrech – tam jsou samostatné canicrossové skupiny. Jen mějte na paměti, že pokud se chystáte běžet rychleji než 12 km/h nebo dlouhé vzdálenosti jako maraton, žádný pes, dokonce ani saňový, není vaším partnerem.
