Bruxismus je skřípání zubů, často během spánku, ale někdy ve skutečnosti, způsobené křečemi žvýkacích svalů. Abnormální chování je běžné u malých dětí au 15 % dospělých. Patologie může být způsobena různými důvody, takže řešení problému vyžaduje integrovaný přístup. Poměrně často je nutná konzultace se specializovanými odborníky – gastroenterologem, otolaryngologem, psychoterapeutem.
Je to důležité,: Skřípání zubů ve snu nepředstavuje smrtelné nebezpečí. Patologie však může vést k řadě nežádoucích důsledků. Mimovolní žvýkací pohyby způsobují dodatečné namáhání temporomandibulárního kloubu. Odborníci nazývají negativní důsledky bruxismu. Patří mezi ně poškození skloviny, abraze zubů a tonus čelistních svalů.
Pokud problém ignorujete, mohou se vyvinout následující komplikace:
· praskliny v zubní sklovině, destrukce korunky způsobené nepřiměřeným zatížením zubní tkáně;
· poškození měkkých tkání dutiny ústní;
Zubní klinika SILK v Charkově zve všechny, kteří trpí bruxismem, aby vyhledali odbornou radu. Návštěva zubaře pomůže problém vyloučit nebo potvrdit. Pokud je problém zubní povahy, lékař sestaví účinný léčebný plán. Včasná pomoc je nutná i v případě, že příčinou onemocnění jsou neurologické nebo jiné faktory. Zubař v tomto případě uleví od negativních důsledků pro dutinu ústní, které bruxismus způsobil ve spánku.
Důvody rozvoje bruxismu u dospělých
Zubní bruxismus je způsoben řadou faktorů. U dospělého člověka jde ve většině případů o psychický problém. Nemoc může být způsobena:
· vysoké pracovní nebo vzdělávací (pro studenty během sezení) zátěže;
· neuspořádaný život, potíže;
· problémy v osobním životě;
· silné pocity viny, nízké sebevědomí;
· komplexy, neustálé vnitřní napětí.
Bruxismus u dospělých se často nazývá nemocí obchodníka. Manažeři a majitelé firem, kteří nesou obrovskou zodpovědnost za ostatní, rozvoj společného podnikání a finance, zažívají neustálý kolosální stres. To způsobuje mimovolní svalové křeče. Takoví pacienti mohou také zažít denní bruxismus. Jeho hlavními projevy jsou skřípání zubů během dne při soustředěné práci nebo intenzivní konverzaci.
Odborné poznámky: Pro vytvoření účinného léčebného plánu je důležité porozumět psychosomatice bruxismu. Konzultace s neurologem nebo psychologem pomůže určit hlavní příčinu a předepsat antidepresiva nebo trankvilizéry.
Kromě psychických problémů může noční bruxismus vyvolat i užívání některých léků, Parkinsonova choroba, alkohol a drogy.
Důvody rozvoje bruxismu u dětí
U dětí je noční skřípání zubů často důsledkem stresu, strachu, konfliktů s vrstevníky či dospělými nebo zvýšené úzkosti. Dítě často během dne nedává najevo žádný rozruch. A noční skřípání zubů je uvolněním vnitřního napětí.
zajímavé informace: Naši předkové nevěděli, co je bruxismus a co způsobuje patologii. Spojovali skřípání zubů ve snu s červy. Panoval názor, že červi „nutí“ svého nositele, aby „skřípal“ čelistmi. Tato verze nemá žádné opodstatnění a nebyla z vědeckého hlediska nijak prokázána.
Zubní příčiny bruxismu
Kromě neurologických důvodů rozvoje bruxismu existují i další faktory, které mohou vést ke vzniku anomálie. Stomatologie pojmenovává například následující faktory:
· husté uspořádání zubů v řadě;
· neúspěšné zubní struktury;
Nemoci čelistních kostí.
Zubní patologie vedou k nerovnoměrnému zatížení žvýkáním a nesprávnému fungování čelistních svalů. Nadměrné napětí v zubním systému během dne způsobuje skřípání zubů během spánku.
Metody diagnostiky
Pokud je podezření na bruxismus, stanovení diagnózy a identifikace řetězce příčin a následků by mělo začít návštěvou zubaře. Na základě rozboru příznaků a vyšetření zubního aparátu lékař učiní závěr. Tato opatření však nemusí stačit k přesnému pochopení obrazu nemoci. Koneckonců, je nutné identifikovat skutečné příčiny problému. Pouze odstraněním faktorů, které vedly k rozvoji patologie, se člověk může zbavit nemoci.
Diagnostika a následná léčba bruxismu může vyžadovat další výzkum:
· laboratorní diagnostika – studie krevních testů ke stanovení jejího biochemického složení;
· polysomnografie – upevnění elektronických senzorů na tělo pacienta, které v noci zaznamenávají funkce a interakci tělesných systémů;
· EEG – studie je zaměřena na posouzení elektrické aktivity mozku;
· Elektromyografie – zákrok se provádí k identifikaci nadměrného svalového tonusu.
Metoda „Brux Checker“ je dnes extrémně populární a získala pozitivní recenze v zubní vědě. Speciální noční chrániče jsou vyrobeny z otisků pacientových čelistí. Po použití jsou diagnostické destičky analyzovány zubním lékařem, aby identifikoval zuby, které trpí vysokým okluzním stresem, pokud existuje.
Jak léčit bruxismus?
Léčba bpuxismu u dospělých a dětí, jak již bylo zmíněno, musí být komplexní. Je nutné identifikovat příčiny a odstranit je, stejně jako odstranit následky.
Pokud je problém odhalen včas, je mnohem snazší léčit onemocnění. Lékaři stojí před úkolem zajistit, aby pacient uvolnil žvýkací svaly. S pacientem pracuje psychoterapeut, který mu pomáhá naučit se překonávat každodenní stres a osvobodit se od přepětí nervového systému před spaním. Lékař určuje, jak léčit bruxismus individuálně pro každého pacienta. Například chůze před spaním, čtení beletrie, poslech uklidňující hudby vám pomůže uvolnit se. Terapie zahrnuje cvičení, která by měla poskytnout úplnou kontrolu nad žvýkacími pohyby.
Poznámka odborníka: Lékárenské sedativní tinktury, vitamíny a minerály, které snižují křečovou aktivitu svalů, pomáhají léčit skřípání zubů během spánku u dospělých. Ale lékař musí předepsat léky a vitamíny na základě každého konkrétního případu.
Speciální ortodontické struktury pomáhají redukovat negativní projevy bruxismu. Některé z nich zabraňují otěru zubní skloviny, jiné tlačí na spodní čelist, díky čemuž se chrup během spánku neuzavírá.
Kappa v léčbě bruxismu
Zatímco symptomy onemocnění lze kontrolovat během dne, skřípání zubů v noci se objevuje dobrovolně. Zubaři proto doporučují pacientům noční stráže. Jejich fotografie lze nalézt na internetu a vzorky lze nalézt v ordinaci zubního lékaře.
Na zuby je umístěn chránič spánku, který zabraňuje přímé interakci chrupu a otěru skloviny. Chránič zubů proti obrušování je vyroben podle individuálních rozměrů pacienta. Cenu přístroje určuje zubní lékař v závislosti na složitosti provedení a použitých materiálech. Ve chvílích napětí v zubním systému přebírá přístroj veškerý stres.
Je to důležité,: Ortodontická konstrukce neodstraňuje onemocnění, ale chrání zuby a měkké tkáně dutiny ústní před poraněním. To znamená, že zařízení by mělo být používáno při komplexní léčbě.
Výrobek je nenáročný na údržbu. Ráno jej stačí opláchnout vodou a plak lehce odstranit kartáčkem. Chránič zubů je mezi dobou používání uložen ve speciálním pouzdře. Chránič zubů vyžaduje pravidelnou výměnu, protože se může během používání zdeformovat. V takovém případě si musíte u svého zubaře objednat nový chránič zubů. Opět se odebírají otisky, ze kterých je zařízení vyrobeno.
Dokáže si pacient pomoci sám?
Mnoho lidí nepovažuje noční skřípání zubů za problém. Pro ně je lékařská diagnóza naprostým překvapením. Ale můžete se zbavit patologického chování. Souběžně s dodržováním lékařského předpisu se můžete uchýlit k tradiční medicíně.
· Silné napětí v čelistních svalech lze zmírnit teplým obkladem.
· Pomáhá každodenní relaxační masáž šíje a ramen. Při masáži těchto částí těla se vyplatí zaměřit se na svaly, jejichž dopad se přenáší do maxilotemporální zóny.
· Věnujte více času přípravě do postele. Půlhodina je nezbytný čas pro úplné uvolnění. Dejte je správně. Můžete si dát teplou koupel, zahřát si nohy v aromatické lázni.
· Podle doporučení lékaře užívejte uklidňující bylinné čaje.
· Žvýkačky zklidní vaše čelistní svaly. Nemělo by být intenzivní, ale naopak klidné a monotónní.
· Vyhněte se pití silného čaje a kávy v noci.
· Dejte si lehkou večeři.
· Klidné procházky před spaním vám pomohou uvolnit se.
Je to důležité,: Metody tradiční medicíny neodstraní bruxismus a jeho následky, ale mohou být součástí komplexní terapie.
Vlastnosti léčby bruxismu u dětí
Mluvili jsme o tom, jak léčit bruxismus u dospělých. Jak pomoci dítěti? Je velmi důležité identifikovat důvody, které vedou ke skřípání zubů. Bez toho bude obtížné se s problémem vyrovnat.
· Pokud je patologie způsobena nervovým přebuzením, rodiče by měli přezkoumat denní režim dítěte a snížit emoční stres.
· Ale může být více fyzického cvičení a aktivit. Dobrou možností, jak poskytnout dítěti emoční odpočinek, jsou aktivní procházky na čerstvém vzduchu během dne.
· Před spaním by se dítě mělo v klidu věnovat čtení, kreslení a skládání stavebnic.
· Rodičům se doporučuje, aby přehodnotili stravu svého dítěte. Jídelníček musí obsahovat pevnou stravu, ovoce a zeleninu bohatou na vitamíny.
· Ujistěte se, že vyloučíte psychologické faktory, které mohou u dítěte vyvolávat neustálý stres.
Integrovaný přístup k léčbě bruxismu u dětí a dospělých jistě přinese pozitivní výsledky.
