Od pradávna se lidé zajímají o typy temperamentu a studují je. Stanovení typu temperamentu člověka vám umožňuje zvolit správný přístup k práci, předvídat jeho činy a identifikovat preference. Jedním z prvních myslitelů, kteří navrhli identifikovat typy lidského temperamentu, byl Hippokrates.

Co je temperament

V moderní psychologii se věří, že lidský temperament je souhrn všech osobních vlastností spojených s dynamickými aspekty činnosti. Tento faktor je vrozený a nelze jej změnit. Je to temperament jedince, který je základem lidského chování, určuje jeho chování ve společnosti, čímž má obrovský vliv na jeho budoucí život.

Podle Hippokratovy klasifikace existuje čtyři druhy temperamentu (také zvaný “typy temperamentu”): flegmatik, melancholik, sangvinik, cholerik. Různé temperamenty mají různé silné a slabé stránky. Podívejme se blíže na temperament druhu.

Zdarma test typu osobnosti

Udělej test

První typ temperamentu. Flegmatický člověk

Zástupci tohoto temperamentu vynikají od ostatních svým pragmatismem, klidem a pracovitostí. Takoví lidé se snadno vypořádají s pečlivou prací a rychle pochopí informace. Navíc se takoví lidé mohou ostatním zdát poněkud potlačení a pomalí. Je to dáno tím, že flegmatici si každé své rozhodnutí raději promyslí a pečlivě volí slova.

Takoví jedinci ve své práci preferují pořádek a snaží se dělat vše efektivně a včas. Flegmatičtí lidé mají silný smysl pro zodpovědnost. Navíc vždy dokončí, co začnou a neztrácejí klid ve stresových situacích.

Flegmatici však extrémně nemají rádi žádné změny, těžko se přizpůsobují novým podmínkám. Po drastických změnách je třeba takovým lidem umožnit, aby se vzpamatovali, aniž bychom je rušili nebo tlačili. Postupem času si flegmatik zvykne na vše nové a získá svou dřívější pracovní výkonnost.

Lidé s tímto temperamentem jsou zpravidla vhodní pro profese, které vyžadují vytrvalost a zahrnují klidnou, odměřenou práci. Flegmatici se budou cítit skvěle v každé kancelářské práci, ať už jde o práci programátora, manažera nebo designéra layoutu. Perfektní je pro ně i profese lékaře, inženýra nebo správce systému. Flegmatici se navíc budou cítit skvěle všude tam, kde je možnost soustředit se na práci, aniž by je rozptylovaly vnější faktory.

ČTĚTE VÍCE
Jakou barvu mají perské kočky?

Druhý typ temperamentu. Melancholický

Na rozdíl od středně společenských flegmatiků jsou melancholici považováni za uzavřené a nespolečenské, až pesimistické jedince. Majitelé tohoto temperamentu jsou zpravidla hlubocí introverti, kteří preferují klidné večery u knihy před hlučnými večírky s přáteli.

Charakteristickými rysy těchto lidí jsou klid a vysoká úroveň empatie a také zranitelnost. Melancholika je zpravidla velmi snadné urazit i na první pohled neškodným vtipem, neúspěchy nese těžce. I přes vysokou míru emocionality si takoví jedinci raději vše nechávají pro sebe a nesdílejí své zkušenosti s ostatními. Ani velmi blízcí lidé ne vždy vědí, co se děje v hlavě melancholika.

Melancholici jsou považováni za kreativní lidi s vysokou úrovní intuice. Mezi slavnými umělci a spisovateli je mnoho melancholických lidí.

Pro melancholiky je díky jejich úžasné fantazii a lásce k tvořivosti vhodná profese umělce, spisovatele nebo designéra. Velmi často se takoví lidé stávají na volné noze – těmi, kteří na sebe pracují. Píší knihy, kreslí nebo natáčí videa na zakázku. Kupodivu, ale profese, které vyžadují neustálou práci s lidmi, jsou vhodné i pro melancholiky. Díky své silné empatii a intuici dokážou takoví jedinci velmi snadno předvídat touhy klientů, volit správná slova a pozice, aby dostali to, co chtějí. Pro takovou práci je však nutné naučit se ovládat své pocity a zůstat v klidu i v těch nejstresovějších situacích.

Психические процессы и состояния

Temperament – jedná se o individuální vlastnost člověka, která v největší míře závisí na jeho vrozených, přirozených psychofyziologických vlastnostech. Temperament je individuální charakteristika člověka z hlediska vlastností jeho duševní činnosti, jako je intenzita, rychlost, tempo duševních procesů.

Typicky se rozlišují tři oblasti projevu temperamentu: úroveň obecné aktivity, vlastnosti motorické sféry a úroveň emocionality.

Obecná činnost určuje míra intenzity interakce člověka s prostředím – přírodním a společenským. Jsou zde dva extrémy. Jeden typ lidí se vyznačuje jasně vyjádřenou letargií a pasivitou a druhý vysokou aktivitou a rychlostí jednání. Mezi těmito dvěma póly se nacházejí zástupci jiných temperamentů.

Motorická nebo motorická aktivita vyjadřující se v rychlosti a ostrosti pohybů, v tempu řeči, stejně jako ve vnější pohyblivosti nebo naopak pomalosti, upovídanosti či mlčení.

ČTĚTE VÍCE
Jaká plemena koček jsou žádaná?

Citovost — je vyjádřena rychlostí změny emočních stavů, náchylností k emočním vlivům, citlivostí.

Od starověku byl temperament vždy spojován s fyziologickými vlastnostmi lidského těla. Hippocrates (V. století př. n. l.) popsal čtyři typy temperamentu, určené tekutinou, která údajně převládá v těle:

optimistický (od lat. krev krev)

cholerik (z řečtiny chole – žluč)

flegmatický (z řečtiny phlegma sliz)

melancholický (z řečtiny melaina chole černá žluč).

Hippokrates chápal temperamenty v čistě fyziologickém smyslu.

V 18. stol Čtyři psychologické typy byly srovnávány s hippokratovskými typy temperamentu, což znamenalo začátek psychologické linie ve studiu temperamentů. Běžné každodenní představy o temperamentech se v současnosti příliš neliší od představ 18. století: cholerický temperament je spojován s podrážděností, sangvinik s veselostí, flegmatik s klidem a melancholický se smutkem a zranitelností.

V moderní psychologii je temperament definován jako stálé a stabilní přirozené rysy osobnosti, které určují dynamiku duševní činnosti bez ohledu na její obsah.

Vlastnosti temperamentu

Mezi vlastnosti temperamentu patří extraverze a introverze, tempo reakcí, plasticita a strnulost.

Extraverze-introverze – zavedeny vlastnosti temperamentu K. Jung – určit závislost reakce a aktivity člověka na vnějších dojmech vznikajících v daném okamžiku (extrovert) nebo na vnitřních duševních procesech a stavech člověka (introvert). Mezi extroverty patří sangvinik a cholerik, mezi introverty pak flegmatik a melancholik.

Rychlost reakce charakterizuje rychlost duševních procesů a reakcí (rychlost mysli, rychlost řeči, dynamiku gest). Míra reakcí je zvýšená u cholerik, sangviniků a odpočatých melancholiků a snížená u flegmatiků a unavených melancholiků. Lidé s rychlým tempem reakcí a nízkou citlivostí (sangvinik a cholerik) si toho nevšimnou. že ostatní (flegmatici a melancholici) nemají čas sledovat průběh svých myšlenek a na základě toho vyvozují zcela nepodložené závěry o svých duševních schopnostech, což může přímo poškodit vztahy mezi lidmi, zejména vztahy obchodní.

Nečinnost – stupeň mimovolních reakcí na vnější a vnitřní vlivy a podráždění (kritická poznámka, urážlivé slovo, drsný tón, vnější vliv). Jedná se o automatizované obranné a orientační reakce. Vysoká reaktivita u choleriků a sangviniků, nízká u flegmatiků.

Активность — charakterizuje vyjádření energetického potenciálu člověka, se kterým člověk překonává překážky a dosahuje cílů. Aktivita se projevuje ve vytrvalosti, soustředění, koncentraci a je hlavní vlastností temperamentu, která přispívá k dosažení cíle. Nejaktivnější je flegmatik, i když se kvůli nízké reaktivitě zapojuje do práce pomaleji. Flegmatik je vysoce aktivní a nehrozí mu přepracování. U cholerika se vysoká aktivita snoubí s reaktivitou. Sangvinici jsou poměrně aktivní, ale pokud je činnost monotónní, mohou o ni ztratit zájem. Melancholici se vyznačují nízkou aktivitou.

ČTĚTE VÍCE
Proč nemohou mít čivavy kuře?

Poměr reaktivity a aktivity určuje, na čem aktivita člověka ve větší míře závisí: náhodné vnější nebo vnitřní okolnosti – nálada, náhodné události nebo cíle, záměry, přesvědčení.

Plastičnost a tuhost naznačují, jak snadno a pružně se člověk přizpůsobuje vnějším vlivům (plasticita) nebo jak inertní je jeho chování (rigidita). Nejvyšší plasticita je u lidí sangvinických, strnulost charakterizuje flegmatiky, choleriky a melancholiky.

Emocionální vzrušivost odráží práh minimálního dopadu nutného pro vznik emocionální reakce a rychlost jejího rozvoje. Emocionální vzrušivost je zvýšená u lidí sangvinických, cholerických a melancholických a snížená u lidí flegmatiků.

Temperamenty a jejich vlastnosti

Flegmatický neuspěchaný, nevyrušený, má stabilní aspirace a náladu, navenek lakomý na projevy emocí a pocitů. Ve své práci projevuje vytrvalost a vytrvalost, zůstává klidný a vyrovnaný. V práci je produktivní, svou pomalost kompenzuje pílí.

Cholerika – rychlý, vášnivý, zbrklý, ale zcela nevyrovnaný, s prudce se měnícími náladami s citovými výlevy, rychle vyčerpaný. Nemá rovnováhu nervových procesů, to ho ostře odlišuje od sangvinika. Cholerik, který se nechá unést, bezstarostně plýtvá svými silami a rychle se vyčerpá.

Optimistický – živý, žhavý, aktivní člověk, s častými změnami nálad a dojmů, s rychlou reakcí na veškeré dění kolem sebe, celkem snadno se vyrovnává se svými neúspěchy a potížemi. Sangvinici mají obvykle výrazné výrazy obličeje. Je velmi produktivní v práci, když ho to zajímá, je pro ni velmi nadšený, není-li práce zajímavá, je k ní lhostejný, začíná se nudit.

Melancholický – člověk snadno zranitelný, náchylný k neustálému prožívání různých událostí, málo reaguje na vnější faktory. Své astenické zážitky nedokáže omezit silou vůle, je příliš ovlivnitelný a snadno emocionálně zranitelný.

Každý temperament se dá najít pozitivní i negativní vlastnosti.

Dobrá výchova, kontrola a sebekontrola umožňuje projevit:

  • melancholik, jako ovlivnitelný člověk s hlubokými zážitky a emocemi;
  • flegmatik, jako svéprávný člověk bez ukvapených rozhodnutí;
  • sangvinický člověk jako člověk velmi citlivý na jakoukoli práci;
  • cholerik, jako vášnivý, zběsilý a aktivní člověk v práci.

Negativní vlastnosti temperamentu se mohou projevit takto:

  • u melancholického člověka – izolace a plachost;
  • flegmatik má k lidem lhostejnost, suchotu;
  • u sangvinika – povrchnost, roztěkanost. nestálost;
  • cholerik má unáhlená rozhodnutí.
ČTĚTE VÍCE
Co spouští rozvoj glaukomu?

Temperament podle Pavlova

Jak již bylo uvedeno, existují čtyři hlavní typy temperamentu: sangvinik, cholerik, flegmatik, melancholik (obr. 1, tabulka 1).

Tabulka 1. Typy temperamentu a odpovídající duševní vlastnosti člověka

Vidle temperamentu a odpovídající vlastnosti vyšší nervové činnosti

optimistický

cholerik

flegmatický

melancholický