Jaké jsou výhody mazlení se psem?

собаки, люди, игры с собаками

Vědci zjistili, že i velmi krátký kontakt se psem někoho jiného může mít významné zdravotní přínosy.

Sotva je třeba připomínat, že interakce s domácím mazlíčkem může rozjasnit i ten nejnepříjemnější den. Vědci se však nyní domnívají, že interakce se psem může být pro naše zdraví z dlouhodobého hlediska velmi prospěšná, píše Daily Mail.

Vědci nyní dospěli k závěru, že i krátkodobé pozitivní interakce mezi lidmi a psy mohou snížit hladinu stresového hormonu a zvýšit to, co vědci nazývají „hormon lásky“. Vědci ve skutečnosti nacházejí stále více důkazů, že i ty nejkratší chvíle kvalitní interakce s dobrým psem mohou lidem pomoci lépe se soustředit a myslet.

V zaměření. Technologie má své Telegramový kanál. Přihlaste se k odběru, ať vám neuniknou ty nejčerstvější a nejzajímavější novinky ze světa vědy!

Vědci například provedli experiment, při kterém zjistili, že krátká setkání školáků a psů dvakrát týdně pomohla zlepšit myšlení a soustředění dětí. Tento pozitivní efekt navíc ve skutečnosti trval celé měsíce.

Spoluautorka studie, ředitelka Center for Human-Animal Interaction na Virginia Commonwealth University, profesorka psychiatrie Nancy Gee, je tedy přesvědčena, že zvířata jsou prospěšná pro lidské duševní a fyzické zdraví.

Gee také poznamenává, že interakce se psy pravděpodobně nebude fungovat pro každého – za prvé, studie zahrnovala psy, kteří byli vybráni pro své dobré, přátelské chování a ochotu řídit se pokyny; za druhé, ne všichni lidé milují psy kvůli alergiím nebo jiným faktorům.

Minulý rok tým lékařských výzkumníků a psychologů v Austrálii přezkoumal 129 recenzovaných studií interakcí mezi člověkem a psem. Vědci poté zjistili, že více než polovina těchto experimentů měřila pozitivní fyziologické změny v tělech a myslích lidí.

Některé výsledky studií například ukázaly, že hladina stresového hormonu kortizolu prudce klesla u lidí, kteří si prostě užívali 5 až 20 minut se psem. Vědci zároveň poznamenávají, že nezáleží na tom, zda šlo o jejich mazlíčky nebo někoho jiného. Kromě toho vědci také zaznamenali zvýšení hladiny oxytocinu, hormonu dobré nálady, u příjemců.

Výzkumníci také došli k závěru, že interakce mezi člověkem a psem zvýšila „variabilita srdeční frekvence“ – změny srdečního tepu, které jsou indikátorem celkového zlepšení lidského zdraví. Všimněte si, že podle lékařských odborníků je vyšší „variabilita srdeční frekvence“ (HRV) spojena se zvýšenou mírou relaxace, zatímco nižší HRV je spojena s depresí a vyšším rizikem smrtelných srdečních onemocnění.

ČTĚTE VÍCE

M může pouliční kočka trpět?

Co je na této studii nejvíce vzrušující, říká Gee, je, že z této interakce těží nejen lidé – podobné reakce jsou také pozorovány u psů. Všimněte si, že sama Gee byla spoluautorkou studie vědců z Britské univerzity v Lincolnu, ve které vědci zkoumali, jak mohou pravidelné hry se psy prospět školákům.

Ve studii výzkumníci zkoumali dopad krátkých interakcí mezi mladými studenty ve věku 8 až 9 let a psy navštěvujícími jejich třídu přibližně dvakrát týdně. Vědci zjistili, že tento typ interakce snižuje hladinu stresu a také zlepšuje „výkonné fungování“. Jednoduše řečeno, uvažovací schopnosti studentů a schopnost koncentrace se výrazně zlepšily. Nejpřekvapivější však bylo, že tyto kognitivní výhody přetrvávaly i týdny později.

Všimněte si, že další komplexní analýza recenzovaného vědeckého výzkumu publikovaného Americkou srdeční asociací zjistila, že vlastnictví psa snižuje riziko úmrtí o 33% u osob, které přežily infarkt, žijících osamoceně. Kromě toho vědci zjistili, že soužití se psem také snížilo riziko úmrtí na infarkt o 31 % a pravděpodobnost úmrtí ze všech příčin o 24 %.

Dříve Фокус napsal, že vědci odhalili, proč psi jedí trávu a exkrementy.