Jsou cereálie pro kočky dobré? Otázka je kontroverzní a odpověď je vesměs záporná. Kaše je dalším zdrojem sacharidů, který není vhodný pro dietu každé kočky. Jak vařit, jak často dávat a jak si vybrat kaši pro kočku, bude probráno níže.

Obilí v kočičí stravě

Mnoho majitelů krmí své kočky obilovinami a ani nepřemýšlí o tom, že ne všechny obiloviny kočky tráví. Některé obiloviny jsou pro zvířata škodlivé a mohou způsobit rozvoj onemocnění, jako je cukrovka. Názor, že kaše je zdravá, vnucuje výchova. I odborníci na výživu otevřeně říkají, že cereálie nejsou dobré pro každého a ne vždy.

Kočky jsou masožravci a přirozeně jedí syrové maso. Kočky na rozdíl od psů nechodí ven, neprožívají pracovní stres, zdravá kočka prospí 80 % dne, věděli jste to? Další zajímavost: jáhly, žlutá sladká kaše, milovaná od dětství, lidem škodí při časté konzumaci. Dále, věděli jste, že nezpracované cereálie jsou zdravé, ale leštěné a dušené cereálie jsou jen zdrojem sacharidů, téměř bez vitamínů a mikroprvků? Existuje mnoho nuancí a jejich pochopení vyžaduje čas. Níže je uveden stručný popis obilovin a jejich význam pro zařazení do kočičí stravy.

Hráchová kaše

Výhoda: zdroj vitamínů A, E, H, skupiny B a karotenu. Obsahuje velké množství rostlinných bílkovin (dobré) a škrobu (špatné). Jedna z nejkaloričtějších kaší, protože obsahuje hodně rostlinného cukru. Hrachové kaše si lidé cení pro její vůni a dlouhotrvající pocit plnosti.

nevýhody: Kočky jej prakticky nevstřebávají a vede k rozvoji zácpy a plynatosti.

Obsah kalorií: téměř 90 kcal na 100 g.

Závěr: hrachové krmivo není vhodné pro krmení koček.

Rýžová kaše

Výhoda: bohatý zdroj sacharidů (téměř 80 %), vitamínů E, skupiny B, stopových prvků a některých aminokyselin. Je lehce stravitelný, stimuluje střeva a působí jako absorbent. Neobsahuje lepek (hypoalergenní).

nevýhody: Rýžová kaše nemá žádné negativní vlastnosti, s výjimkou individuální nesnášenlivosti. Je to vzácné, ale existují kočky alergické na rýži.

Obsah kalorií: pokud se kaše vaří ve vodě, je to 75 kcal, ve vývaru je to téměř 100 kcal.

Závěr: Kočce můžete dávat kaši na bázi rýže, ale ne více než 3x týdně. Výjimkou jsou kočky s alergií, jejichž strava je založena na rýži a některá plemena, která rýži trávit neumí.

Ovesné vločky a ovesné vločky

Výhoda: kaše je velmi bohatá na mikroelementy s relativně nízkým obsahem kalorií. Dobře se vstřebává, rychle dodává pocit sytosti a je poměrně snadno stravitelný. Obsahuje vitamíny E, H, skupinu B. Působí příznivě na střevní motilitu a pomáhá čistit tělo od toxinů.

nevýhody: obsahuje lepek (může způsobovat alergie), obsahuje kyselinu fytovou, která na sebe váže a odvádí některé vitamíny z těla.

Obsah kalorií: cereálie v čisté formě jsou velmi kalorické, téměř 330 kcal na 100 UAH, vločky vařené ve vodě, přibližně 85 kcal na 100 UAH.

Závěr: ovesné vločky jsou špatně stravitelné, ale rolovaný oves je vhodný pro krmení koček s podváhou. Koťatům lze podávat vločky napařené ve vývaru.

Pšeničná obilovina

Zvláštní pozornost by měla být věnována pšeničné kaši, která se velmi často stává způsobem, jak snížit náklady na kočičí stravu. Pokud stojíte před výběrem nekvalitního jídla nebo pšeničné kaše. tak je lepší kaše. Pokud situace není tak kritická, je lepší vyloučit tento produkt z kočičí stravy.

Výhoda: obsahuje hodně hrubých vláken. Je zdrojem vitamínů A, C, E, skupiny B a mikroprvků. Dodá vám pocit sytosti rychle a na dlouhou dobu.

ČTĚTE VÍCE
Který lékař léčí dirofilariózu?

nevýhody: Má viskózní strukturu, je těžké a dlouho se tráví, obsahuje škrob, lepek a hodně lepku. Když je ve střevech stagnace, způsobuje to křeče, koliku, fermentaci a zvýšenou tvorbu plynu.

Obsah kalorií: 90–100 kcal na 100 g.

Závěr: Měli byste se vyhnout krmení vaší kočky pšeničnou kaší.

Krupice

Za speciální kaši lze považovat krupici. Tato kaše nebyla vždy nejdražší a krmily ji děti ve školkách. Vařili kaši s mlékem a cukrem a to je ta nejzákeřnější kombinace. Podporou krupice jako zdravého produktu vychovaly státy s ochromenou ekonomikou celé generace diabetiků. V té době přirozeně nikdo nerozpoznal souvislost mezi zdravou kaší a nemocemi, ale dnes to není žádné tajemství. Z neznámých důvodů mnoho majitelů koček krmí své mazlíčky krupicovou kaší s rybami. to je pro kočku škodlivé, velmi škodlivé!

Výhoda: doporučuje se lidem jako dočasný prostředek na hubnutí, obsahuje vitamíny B (v malém množství), vede k rychlému nasycení.

nevýhody: krupicová kaše je téměř čistý škrob, je snadno a rychle stravitelná, ale nemá žádné výhody. Obsahuje hodně lepku a lepku, nebezpečná kombinace pro alergiky. Obsahuje fytin, který ničí některé vitamíny a vede ke snížené srážlivosti krve.

Obsah kalorií: 80 kcal na 100 g, pokud se vaří ve vodě.

Závěr: krupicová kaše je pro kočky škodlivá, zvláště s mlékem, zvláště (!) s rybami.

Pohanková kaše

Výhoda: Pohanka je právem nazývána jedinečnou a nejzdravější. Obsahuje hodně rostlinných bílkovin, které jsou lehce stravitelné. Obsahuje výhradně pomalé sacharidy, které poskytují dlouhý pocit plnosti. Pohanka obsahuje celou skupinu vitamínů B, dále E, H, PP a mnoho mikroelementů. Stimuluje funkci střev a pomáhá odstraňovat toxiny. Podle lidských lékařů konzumace pohankové kaše snižuje riziko vzniku rakoviny.

nevýhody: Pokud kočka jí něco jiného než pohanku, nemá to žádné nevýhody.

Obsah kalorií: téměř 140 kcal na 100 g.

Závěr: pokud krmíte svou kočku kaší, tak pohankou a pouze v rozumném množství.

Kukuřičná kaše

Výhoda: bohatý zdroj vitamínů A, C, E a PP. I když v malém množství, obsahuje mikroprvky. Pokud obilovina neprošla hrubým zpracováním, je kaše zdrojem hrubé vlákniny.

nevýhody: obtížně stravitelné, což vede k exacerbaci onemocnění trávicího traktu. Obsahuje lepek a hodně škrobu. Má vysoký obsah kalorií, ale nízkou absorpci.

Obsah kalorií: 320 kcal na 100 g.

Závěr: kukuřičná krupice není pro tělo kočky stravitelná a není vhodná k pravidelné konzumaci.

Ječmenová kaše

Výhoda: bohatý zdroj mikroelementů. Poměr vápníku, draslíku a fosforu je pro vstřebávání velmi harmonický za předpokladu, že kočka netrpí nedostatkem hořčíku. Bohatý zdroj rostlinných bílkovin a hrubé vlákniny. Obsahuje vitamíny A, E, D, H, PP a skupinu B. Obsahuje lehce stravitelné rostlinné tuky.

nevýhody: vážně zatěžuje střeva a játra, při časté konzumaci může způsobit zácpu, zažívací potíže a záněty střevních sliznic.

Obsah kalorií: 300 kcal na 100 g, pokud se vaří ve vodě.

Závěr: ječmennou kaši lze zařadit do jídelníčku kočky, která potřebuje přibrat. Ječná kaše je vhodná i na podzim, kdy kočky na zimu přibírají. Používejte ne více než 2krát týdně.

Jak často může mít kočka kaši?

Kuřecí kaše pro kočky je pro kočky běžnou pochoutkou, a když se na ni pořádně podíváte, má docela dost výhod. Kaše se přirozeně nedají srovnávat s masem, ale pokud uděláme paralelu s levným jídlem, rozhodně preferujeme drůbež a obiloviny. Při přípravě kočičího jídelníčku je důležité zohlednit jeho potřeby, v našem případě to se sacharidy nepřehánět.

ČTĚTE VÍCE
Jaký je největší orgán u psa?

Pokud ano, kočce pravděpodobně neublížíte krmte ji masovou kaší 1-2x týdně. U mladých zvířat a koček s rychlým metabolismem lze kaši podávat až 3x týdně.

V každém případě, pokud se rozhodnete krmit svého mazlíčka obilninami, musíte být opatrní a pozorní. Při dlouhodobé a nadměrné konzumaci obilovin se u některých koček rozvine dysbióza. Tento neduh je na první pohled neviditelný, ale může způsobit rozvoj různých poruch a nemocí. Po dysbakterióze následují metabolické poruchy, následně nestabilní funkce vnitřních orgánů a snížení obranyschopnosti organismu. Všechny tyto změny probíhají postupně a velmi pomalu, proto je nutné stav kočky pravidelně sledovat. Častá konzumace kaše vede k nadbytku sacharidů a obezitě. Nadváha má neblahý vliv na celé tělo, nejvíce však trpí srdce.

Zavedení kaše do stravy je zcela oprávněné, protože při konzumaci pouze masa se u některých koček objevují i ​​zažívací potíže. Například u mladých zvířat může dojít k zácpě kvůli nedostatku hrubé vlákniny. Dospělé kočky, které nejsou zvyklé jíst zeleninu a zeleninu, také trpí poruchami trávení. Důvod je stále stejný – nedostatek hrubých vláken. V obou případech bude kaše fungovat jako kartáč a stimulant pro střevní motilitu.

Jak vařit kaši?

Můžete najít různé recepty na výrobu kaše pro zvířata, ale obecná pravidla jsou stejná. Obiloviny lze vařit v nízkotučném vývaru nebo vodě, situace je zde individuální. Mladá zvířata si pochutnávají na kaši ve vývaru, ale dospělé kočky mohou takovou pochoutku odmítnout. Důvodem je, že potraviny, které jsou příliš tučné, kladou další zátěž na játra.

Vaše kočka potřebuje vařit kaši při dodržení poměrů: 50 % masa a vnitřností, 35 % obilovin, 12–13 % zeleniny a bylin, zbytek jsou přísady, vitamíny a oleje. Je důležité, aby všechny složky masové kaše byly na stejném stupni připravenosti. Pokud je cereálie vařená a maso syrové, taková pochoutka se prostě nestráví.

Při přípravě kaše nepoužívejte koření ani sůl! Jakékoli aromatické přísady způsobují u koček závislost a sůl vede k rozvoji urolitiázy. Pro zvýraznění chuti můžete ve vývaru povařit čtvrtku cibule (cibuli nelze přidávat do kaše). Pro zvýraznění chuti poduste maso a zeleninu s pár kapkami masa a lžící vývaru.

Před podáváním je třeba kaši vychladit a promíchat. Připravený pamlsek by měl být uložen v chladničce. Studenou kaši můžeme ohřát v mikrovlnné troubě, ve vodní lázni, nebo smíchat s horkým vývarem. Pamatujte, že studená strava se tráví mnohem hůř než teplá.

Различные виды крупы

Při výběru typu krmení stále více majitelů koček preferuje přirozenou stravu. Je to způsobeno řadou faktorů, které umožňují nezávisle kontrolovat kvalitu používaných produktů a vyhýbat se umělým přísadám a chemickým konzervantům. Přirozené krmení je nejblíže přirozené výživě, která je vlastní přírodě samotné. Navíc, jak říkají chovatelé, poměr ceny a kvality přirozené stravy je mnohem lepší a výnosnější.

Přirozené krmení koček by mělo zahrnovat nejen maso, ale také obiloviny. Ve volné přírodě je kočkovité šelmy nežerou, ale pro domácí kočky jsou nutné, aby stravu vyvážily živinami. Maso je zdrojem bílkovin a aminokyselin a z obilovin tělo přijímá vlákninu, sacharidy a různé mikroelementy. Důležité je vybrat si správnou kaši, kterou svému mazlíčkovi dáte. Náš článek vám s tím pomůže.

ČTĚTE VÍCE
Kdy byste měli dát obchod do úlu?

Jaké cereálie můžete použít?

Když přistupujeme k otázce přípravy stravy pro vašeho chlupatého mazlíčka, je třeba si uvědomit, že je důležité nejen vybrat kaši, ale také zjistit, zda uspokojuje fyziologické potřeby a zda bere v úvahu individuální zdravotní vlastnosti. To se provádí ve dvou fázích: teoreticky – studiem různých ukazatelů obilovin; a praktické – tříděním různých obilovin a sledováním stavu kočky.

Plně vyváženou a harmonickou stravu dokáže připravit veterinární odborník na výživu. Pokud máte potíže s výběrem krmiva pro svou kočku sami, měli byste se poradit s odborníkem.

Pohanka

Tato obilovina je nejběžnější ve výživě domácích zvířat a nejzdravější pro kočičí tělo. Je bohatý na vlákninu, kyselinu šťavelovou, citrónovou a jablečnou; vitamíny B, E, PP; mikroprvky – železo, jód, zinek, kobalt, fosfor, molybden, draslík a měď. Pohanka se dobře vstřebává, nezatěžuje gastrointestinální trakt a nezpůsobuje alergie. Doporučený poměr masových složek a pohanky: 3:1.

Tato cereálie je kontraindikována u následujících onemocnění:

  • diabetes mellitus;
  • obezita;
  • autoimunitních onemocnění;
  • onkologická onemocnění trávicího traktu.

Гречка сухая

Ovesné vločky (rolované ovesné vločky)

Nedoporučuje se podávat ovesné vločky kočkám ve velkém nebo příliš často. V průměru byste ho neměli nabízet kočkám více než párkrát týdně. Tato kaše je bohatá na vitamíny skupiny B, draslík, vápník, fosfor, hořčík, chlór, síru, křemík, sodík a zinek. Nezpůsobuje alergie a je lehce stravitelný i u oslabených a nemocných zvířat.

Mezi nevýhody patří specifická chuť kaše: ne všichni domácí mazlíčci budou souhlasit s tím, že ji budou jíst v čisté formě, a majitel by měl přijít s něčím, co kočku zaujme. Někteří majitelé vybíravých mazlíčků doporučují vařit ovesné vločky ve velkém objemu vody nebo ještě lépe v rybím nebo masovém vývaru. Kaši s mlékem pro dospělé kočky raději nevařte. Mohou mít intoleranci laktózy, což způsobí otravu jídlem a průjem.

Сухая крупа Геркулес

Ječmen

Ječná kaše je zdrojem vápníku, draslíku, fosforu, selenu, manganu, molybdenu, stroncia, vitamínů A, E, D, H, PP a skupiny B. Yachka je vhodná ke krmení koček, protože obsahuje všechny prvky ve snadno stravitelné formě. Neměli byste to zneužívat: stačí nabídnout tuto kaši vaší kočce několikrát týdně, pokud je zvíře v dobrém zdravotním stavu. Tato cereálie je kontraindikována pro:

  • zácpa;
  • peptický vřed žaludku a gastritida;
  • střevní onemocnění (kolitida);
  • alergické reakce a individuální nesnášenlivost lepku.

Ячневая крупа

Rice

Kočkám lze podávat rýžovou kaši – je hypoalergenní, dobře se vstřebává do organismu, je zdrojem selenu, draslíku, jódu, železa, vápníku, zinku a také vitamínů PP, E a skupiny B. A rýžová voda pomáhá k normalizaci kvality a tvorby stolice při gastrointestinálním traktu.porucha střev. Aby rýžová kaše byla pro kočky atraktivnější, vaří se v kuřecím vývaru.

Рисовая крупа

Které by se neměly dávat?

Toto je zrno, které je nejlepší z toho či onoho důvodu nepoužívat ke krmení kočky. To je případ, kdy může být více škody než užitku. Neměli byste experimentovat, to není tento případ. Je lepší přísně dodržovat doporučení a užívat si zdraví a trvale veselou náladu vašeho mazlíčka.

Pšenice

Tato obilovina se osvědčila jako levný a účinný produkt ve stravě psů, ale její použití je krajně nežádoucí pro kočky. Faktem je, že obsahuje velké množství sacharidů a lepku, což způsobuje gastrointestinální poruchy a alergické reakce, které se mohou projevit slzením, svěděním, zhoršením kvality srsti a lysinou na kůži.

Пшеничная крупа

Ječmen

Kroupy jsou díky své struktuře hrubá vláknitá kaše: kočičí organismus se s ní vyrovnává extrémně těžce, pomalu získává živiny a trvá dlouho, než z těla odvádí metabolické produkty. Tuto kaši není vhodné dávat vašemu mazlíčkovi, protože je plná zhoršené motility střev, zvracení, slizkých výkalů s příměsí krve nebo zácpy.

ČTĚTE VÍCE
Kolik let žijí toulavé kočky?

Перловка

Manna

Krupica je mletá pšenice, proto není vhodné ji krmit. Obsahuje velké množství sacharidů, což zatěžuje slinivku potřebou produkovat inzulín ve zvýšeném množství; a také hodně lepku, který „ucpává“ gastrointestinální trakt a způsobuje zácpu a plynatost. Krupicová kaše je nežádoucí jak pro koťata, tak pro dospělé kočky.

Kukuřice

Kukuřice je často součástí průmyslových krmiv, ale to neznamená, že je pro kočky prospěšná. Přidává se do hotového suchého a mokrého jídla, aby se snížila cena produktu při zachování jeho sytosti. Při přirozeném krmení je třeba se vyhnout kukuřičné kaši. Je to dáno tím, že často přispívá k obezitě, tvorbě plynů ve střevech, zácpě a alergickým reakcím. Často po krmení kukuřičnou kaší kočky pociťují svědění a škrábání na kůži.

Pea

Je přísně zakázáno dávat hrachovou kaši kočkám! Hrách obsahuje nadměrné množství rostlinných bílkovin, které negativně ovlivňují ledviny a mohou sloužit jako předpoklad pro rozvoj onemocnění, jako je akutní a chronické selhání ledvin, nefróza, akutní poškození ledvin, urolitiáza. Nezapomeňte na efekt „překrmování bílkovinami“, který ovlivňuje všechny orgány a systémy těla kočky a také její pohodu.

Пшено

Nejužitečnější pro každý den

Ze všech výše uvedených odrůd kaše lze pohanku a rýži označit za nejzdravější. Při dobré snášenlivosti je lze krmit každý den v množství 30 % z celkové denní stravy. Pokud ale váš mazlíček tyto druhy obilovin těžko snáší, je lepší je podávat obden nebo je úplně odmítnout.

Mezi méně zdravé možnosti patří ovesné vločky, ovesné vločky a ječná kaše. Mohou být přítomny ve stravě domácího mazlíčka, ale v přísně omezeném množství – ne více než několikrát týdně. To je nezbytné, aby nedošlo k přetížení gastrointestinálního traktu a harmonicky vyvážení všech mikroelementů obsažených v těchto obilovinách. Množství ovesných vloček a ječné kaše v denní stravě by nemělo překročit 20-25%.

Co můžete vařit pro koťata?

S krmením kotěte obilovinami je lepší začít nejdříve ve věku 3,5 – 5 měsíců. Přednost by měla mít pohanková, ovesná nebo ječná kaše, vařená v mléce nebo masovém vývaru. Nové krmivo se vyplatí zavádět do jídelníčku postupně, v malých množstvích, sledovat reakci mazlíčka, jeho zdravotní stav, změny chování a nálady.

Pro vaše informace!

Při krmení kotěte kaší z pohanky a ječmene je lepší je vařit déle, abyste dosáhli jemné, krémové, polotekuté konzistence.

Která se jim líbí?

Chuťové preference mezi čtyřnohými zvířaty jsou stejně jako mezi lidmi čistě individuální záležitostí. Některé kočky milují pohankovou kaši, jiné potěší krupicová kaše a kroupy, které je lepší jim nedávat. Nelze s jistotou říci, která kaše bude vašemu miláčkovi osobně chutnat, ale je lepší je nabídnout k testování v tomto pořadí: pohanka – rýže – ječmen – ovesné vločky. Většina koček je spokojena s prvními dvěma pozicemi, vybíravé kočky mohou chtít větší rozmanitost.

Srovnávací tabulka aktuálních parametrů

Druh kaše Bílkoviny na 100 gramů Tuky na 100 gramů Sacharidy na 100 gramů Obsah kalorií na 100 gramů Mikroelementy a vitamíny
Pohanka 3,4 g 0,6 g 23,9 g 105 kcal Mikroprvky: Mg, K, Mn, P, Zn, Fe, Na, Cu, Ca, Se;
ČTĚTE VÍCE
Jaká je nejsilnější domácí kočka?

Ca, K, P, Se, Mn, Mo, Sr;

Zhodnoťme dostupná data týkající se krmení koček.

Proteiny

Nejvyšším obsahem bílkovin se mohou pochlubit ječné krupice. Z tohoto důvodu se nedoporučuje krmit kočky příliš často – může dojít k nadbytku bílkovin a může dojít k narušení činnosti močového systému a také ke změně rychlosti metabolismu. Na druhém místě jsou ovesné vločky, které by se také neměly dávat každý den. Ale pohankové a rýžové cereálie, vhodné pro každodenní stravu, mají mírné množství bílkovin.

Tuky

Nejtučnější nabízená je ovesná kaše. Sto gramů produktu uvařeného ve vodě obsahuje až dvaadvacet gramů tuku a mastných kyselin. Tímto typem kaší byste se měli vyvarovat překrmování, dávat přednost jiným, méně tučným – pohankové, rýžové a vaječné. I když pokud váš mazlíček opravdu miluje rolovaný oves, občas ho můžete v omezeném množství hýčkat.

Sacharidy

Yachka je nejbohatší na sacharidy, na druhém místě je s výrazným náskokem pohanka a rýže. Nadměrný obsah sacharidů zatěžuje slinivku, což může v budoucnu sloužit jako předpoklad pro vznik cukrovky. To je důvod, proč se nedoporučuje podávat diabetickým kočkám kaše z ječmene a pohanky – aby nedošlo ke zhoršení průběhu onemocnění.

Energetická hodnota

Nejkaloričtější jsou ječné krupice (324 kcal na 100 gramů výrobku), následované ovesnými vločkami (136 kcal na 100 gramů); Výčet uzavírají rýžové a pohankové kaše. Vysoká energetická hodnota znamená, že k zasycení vašeho mazlíčka stačí menší množství přípravku. To nám umožňuje hovořit o větších úsporách, které nelze při sestavování dávek ignorovat.

Vyplatí se dělat směs?

Odpověď na otázku o míchání různých odrůd obilovin je jasná: neměli byste experimentovat. Každá kaše má své vlastní vlastnosti trávení a asimilace tělem, takže byste tento proces neměli komplikovat ani „zatěžovat“. Cereálie můžete střídat, obměňovat a jinak zpestřit jídelníček, ale mixování je třeba se vyvarovat. To je zlaté pravidlo veterinární výživy.

Co doporučují veterináři a proč

Veterináři po celém světě zahrnují pohanku a rýži do svých doporučení pro přirozené krmení. Je to dáno tím, že obě tyto kaše domácí mazlíčci dobře snášejí, nevyvolávají alergické reakce, dost zasytí a nezatěžují trávicí trakt. Veterináři zároveň zdůrazňují: kočky byste těmito obilovinami neměli překrmovat, všeho by mělo být s mírou.

Není potřeba krmit kočky obilovinami, které byly připraveny pro lidi. Kočky potřebují připravovat samostatné porce, bez cukru a soli, bez koření a bez rostlinného oleje a másla.

Jak již bylo zmíněno, obsah kaše v denní stravě by neměl překročit 20-30 % u dospělých koček a 20 % u koťat. Ty druhé potřebují pro růst a vývoj hodně živočišných bílkovin, které se nacházejí v masných výrobcích, nikoli v obilovinách. Jak váš mazlíček stárne, měli byste z jídelníčku svého mazlíčka vyřadit kaše vařené v mléce a nahradit je těmi vařenými ve vodě nebo masovém či rybím vývaru.

Nejlepší volba

Na základě všech parametrů kaší a doporučení veterinářů si dovoluji poradit, aby se pohanka stala hlavním typem kaše v jídelníčku. Pokud váš mazlíček nemá žádné kontraindikace (cukrovka, autoimunitní, alergická a onkologická onemocnění), pak to bude nejlepší varianta. Zároveň jej můžete střídat s jinými obilovinami podle následujícího schématu:

  • pondělí – pohanka;
  • úterý – pohanka;
  • střední – obilná rýže;
  • Čtvrtek – pohanka;
  • pátek – ječmen;
  • Sobota – pohanka nebo ovesné vločky;
  • Neděle – rýže nebo ovesné vločky.