Tyto informace vám pomohou zjistit, jaké živiny jsou potřebné pro hojení ran po operaci.

Vaše pokožka pomáhá chránit vaše tělo před infekcemi. Řezné rány nebo trhliny v kůži mohou představovat riziko infekce. Čím rychleji se rány hojí, tím menší je riziko infekce.

Získání živin před a po operaci

Jíst vyváženou stravu před a po operaci poskytne vašemu tělu živiny, které potřebuje k zotavení. Informace o důležitých živinách a jejich zdrojích jsou uvedeny v části Živiny pro hojení ran tohoto zdroje.

Některé rány mohou ke zhojení vyžadovat větší množství určitých vitamínů a minerálů. Potřebné minerály a vitamíny je nejlepší získat z potravy.

Poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče

Pokud se chystáte užívat vitamíny, minerály nebo jiné doplňky stravy, poraďte se nejprve se svým lékařem.

Pokud máte zdravotní stav, jako je cukrovka, onemocnění ledvin nebo vysoký cholesterol, váš poskytovatel zdravotní péče vám může říci, která strava je pro vás nejlepší.

Živiny, které podporují hojení ran

Níže je uveden seznam živin, jejich působení a potravin, které je obsahují:

Protein Pomáhá tělu vytvářet tkáň. Zdroje bílkovin jsou:

  • kuře;
  • hovězí maso;
  • vejce;
  • ryby;
  • čočka, fazole, cizrna;
  • ořechy a semena;
  • tofu sýr;
  • quinoa;
  • sýr;
  • jogurt;
  • mléko nebo sójové mléko.

Hořčík je minerál, který pomáhá léčit poškozenou tkáň a snižovat otoky. Zdroje hořčíku jsou:

  • avokádo;
  • миндаль;
  • кешью;
  • listová zelenina (jako je kapusta, špenát a límcová zelenina);
  • banány;
  • tofu sýr;
  • celá zrna (jako jsou ovesné vločky a hnědá rýže).

Zinek je minerál, který podporuje hojení a regeneraci pokožky. Zdroje zinku jsou:

  • ryby a mořské plody (jako jsou ústřice, škeble, krabi a halibut);
  • maso a drůbež (např. hovězí, kuřecí, krůtí);
  • jogurt;
  • vejce;
  • špenát;
  • ořechy a semena (např. dýňová semínka, kešu ořechy);
  • celá zrna (jako ovesné vločky a quinoa);
  • čočka, fazole, cizrna.

Vitamin A podporuje tvorbu kožních buněk. Zdroje vitaminu A jsou:

  • Sladké brambory
  • brokolice
  • mrkev
  • Vejce
  • paprika (většinou červená paprika);
  • Mango
  • melouny (jako meloun a meloun);
  • avokádo;
  • listová zelenina (jako je límec, tuřín a špenát);
  • máslová dýně;
  • mléko;
  • rajčata.

Jak kontrolovat hladinu cukru v krvi

Kontrola hladiny cukru v krvi je důležitá pro hojení ran. Vysoká hladina cukru v krvi může způsobit špatný průtok krve a nervové problémy a ztížit boj s infekcí. Z tohoto důvodu se rány mohou hojit pomaleji nebo se nehojí vůbec. Hladinu cukru v krvi můžete kontrolovat následujícími způsoby:

  • Zkontrolujte si hladinu cukru v krvi, pokud máte cukrovku (vysoká hladina cukru v krvi);
  • užívejte léky na cukrovku nebo inzulín podle pokynů svého poskytovatele zdravotní péče;
  • dodržovat zásady zdravé výživy, aniž byste porušovali příjem potravy;
  • omezit množství sladkostí, které jíte;
  • nepijte slazené sycené nápoje;
  • Zvyšte svou fyzickou aktivitu na úroveň doporučenou vaším poskytovatelem zdravotní péče.
ČTĚTE VÍCE
Jak správně kočku omezit?

Jak získat dostatek živin

Zatímco se vaše rány hojí a zotavují po operaci, možná budete potřebovat více bílkovin a kalorií než obvykle. Po operaci však nemusíte cítit hlad z následujících důvodů:

  • nevolnost (pocit na zvracení);
  • zvýšená únava (cítíte se unavenější nebo slabší než obvykle);
  • pocity bolesti.

Zde je několik tipů, které vám pomohou zajistit dostatečný příjem bílkovin a kalorií:

  • jíst malé porce, ale často;
  • jíst po několika hodinách; Nečekejte, až budete mít hlad;
  • přidejte malé porce jídla, pokud se vám běžné porce zdají příliš velké;
  • zahrnout bílkoviny do každého jídla nebo svačiny;
  • Pijte hodně vody nebo jiných nápojů bez cukru. Poraďte se se svým dietologem o tom, kolik tekutin byste měli vypít;
  • vyzkoušejte nutriční nápoje, tyčinky a koktejly. Je to skvělý způsob, jak zvýšit příjem bílkovin a kalorií mezi jídly. Pro více informací si přečtěte Správné stravování během léčby rakoviny

Chcete-li si domluvit schůzku s dietologem na kterémkoli z našich míst, volejte 212-639-7312.

Přečtěte si, jak péče o rány ve vlhkém prostředí prospívá jak pacientům s chronickými ranami, tak zdravotníkům, kteří o ně pečují.

Existuje mnoho důvodů, proč se rány hojí různou rychlostí. To v první řadě závisí na typu rány – zda ​​jde o důsledek operace nebo nemoci, a také na individuálních charakteristikách pacienta – věku, stravě, užívaných lécích.

Bez ohledu na základní příčinu prochází každá rána třemi fázemi procesu hojení.

Tři fáze hojení ran

Bez ohledu na typ rány a stupeň poškození tkáně se proces hojení skládá ze tří fází: čištění, granulace, epitelizace. V případě chronické otevřené rány se regenerace tkáně zpomaluje a poškození nevykazuje žádné nebo nedostatečné známky hojení, a to i přes souběžnou terapii a čas.

Fáze 1: fáze čištění
Po zastavení krvácení bílé krvinky (leukocyty) pronikají stěnami kapilár a koncentrují se v oblasti poškození. Úkolem těchto buněk je vyčistit ránu a chránit ji před infekcí. Prioritou v této fázi je odstranění nekrotické tkáně, bakterií a toxinů, které mohou zpomalit hojení.

Fáze 2: fáze granulace

Při hlubokých poraněních se rána nemůže okamžitě zahojit, protože vnitřní dutina rány je vyplněna novou tkání. Granulace je popsána jako vyplnění rány dočasnou vaskulární tkání. V této fázi hojení je prioritou chránit ránu před vysycháním, protože při zaschnutí rány odumírá vrchní vrstva buněk. Pro rychlé hojení je nutné udržovat optimální úroveň vlhkosti.

ČTĚTE VÍCE
Jaká letadla havarují nejčastěji?

Fáze 3: fáze epitelizace

V konečné fázi hojení je také důležitá dostatečná hydratace. V tomto okamžiku jsou funkce kůže obnoveny v maximální možné míře (úplné zotavení je někdy nemožné). Horní vrstva nově vytvořených epiteliálních buněk je stále náchylná k dehydrataci, proto je žádoucí chránit povrch rány před nepříznivými vlivy prostředí.

Během všech tří fází hojení by produkty péče o rány měly:

  • Absorbovat exsudát;
  • Podporujte nástup granulace a aktivujte hojivé procesy;
  • Udržujte rovnováhu vlhkosti, abyste zajistili optimální podmínky pro hojení;
  • Chraňte ránu před infekcí.

Zjednodušení procesu hojení ran

Urychlení hojení ran vyžaduje produkty, které poskytují optimální podmínky v každé fázi hojení. Logickým řešením v této situaci jsou bandáže určené pro každou fázi.

Naše obvazy neulpívají na ráně a nepoškozují kůži kolem ní. Méně převazů navíc znamená účinnější léčbu, lepší využití času pečovatele a menší riziko infekce. Z hlediska ekonomiky zdravotnictví dochází ke snížení nákladů: rychlejší rekonvalescence zkracuje dobu pobytu pacienta v nemocnici.

Zlepšení kvality života

Společnost HARTMANN se stala jedním z výrobců, kteří se postavili výzvě doby. Náš režim terapie vlhkých ran, založený na hydroterapeutických technikách, je určen k léčbě chronických a obtížně se hojících ran. Skládá se ze dvou obvazů, které vyžadují sekvenční použití.

HydroClean je superabsorpční obvaz na bázi superabsorpčního polymeru pro nepřetržité čištění a hydrataci ran. Lze použít ve všech třech fázích hojení.

HydroTac – urychluje proces hojení regulací vlhkosti povrchu rány. Jeho vrchní vrstva chrání ránu před nepříznivými vnějšími vlivy a zabraňuje infekci.

Naše produkty jsou prospěšné jak z praktického, tak i finančního hlediska, díky snadnému použití a terapeutickým vlastnostem.

Klinická studie prokázala, že při použití obvazů HydroClean se doba čištění rány zkrátí na polovinu.

© 2023 Společnost HARTMANN