Kaše je pro papoušky velmi zdravá. Nesmí se vařit v mléce, nesmí se přidávat cukr, sůl ani koření. Kaši můžeme smíchat s malým množstvím medu, strouhanou mrkví, ovocným nebo zeleninovým pyré. Nejzdravější obiloviny jsou: pohanka, ovesné vločky (ne instantní), ječmen, hnědá rýže. Luštěniny jsou velmi užitečné. Je vhodné připravovat míchané kaše pro ptáky obsahující několik druhů různých obilovin a luštěnin.

Někteří ptáci mají rádi drobivé obiloviny, jiní dávají přednost viskóznějším. Teplota měkkého krmiva by měla být cca 40°C – to je nejfyziologickější. Teplotu jídla můžete zkontrolovat pouhým dotykem prstu – nemělo by být ani horké, ani studené.

Pamatujte: papoušci nemohou být krmeni pouze obilovinami, spolu s nimi by papoušci měli dostávat denní dávku obilného krmiva. Koneckonců, papoušci jsou zrnožraví ptáci.

Pokud nechcete dělat celé směsi, můžete jednoduše uvařit nějaké cereálie atd.

oves namočený přes noc ve vroucí vodě (trochu)
naklíčené obilí
naklíčená tráva (můžete vzít stejnou obilnou směs, zároveň zkontrolovat její kvalitu)
sezamová semínka (nepražená) 1/6 čajové lžičky (20-30 zrn) denně
med (pouze pasterovaná čerstvá sklizeň) na špičce čajové lžičky 2-3x týdně, lze přidat do měkkých potravin
šípkový odvar (zejména na jaře). Suché šípky uvařte přes noc v termosce (1/2 šálku bobulí na 1,5 litru vroucí vody). Výsledný nálev může být podán ptákovi, mírně oslazený medem.

Komplexní kaše č.1

Po roce krmení touto směsí můžeme bezpečně vyvozovat závěry.
1. Pták dostává výživnou potravu každý den
2. I přes dlouhou přípravu směsi nám mražený vývar vydrží na 1-2 měsíce, což ušetří spoustu času, nezbývá než do kaše každý den přidávat čerstvé ovoce a zeleninu, což nezabere moc času .

Složení produktu:
1. Pšenice
2. Perlovka
3. Pohanka
4. Jáhly
5. Divoká rýže
6. Hnědá rýže
7. Skořice
8. Těstoviny (ve tvaru rýže)
9. Feferonka
10. Bílé fazole
11. Hnědé fazole
12. Semena
13. Ořechy
14. Červená čočka
15. Žlutá čočka
16. Zelená čočka
17. Zelený hrášek
18. Kukuřice
19. Brokolice
20. Brusinky
21. Brusinka
22. Černý rybíz

Na kaši můžete použít následující těstoviny:

Pro andulky je lepší volit menší druhy fazolí a ze složení vyloučit ořechy a semínka.

Bulharská pšenice BULGAR. Nelze to zmrazit.
Způsob přípravy: 1 díl zrn na 2 díly studené vody. Přiveďte k varu, snižte teplotu, přikryjte a vařte asi 20 – 25 minut.

Pšeničné zrno.
Namočte zrno přes noc a poté přiveďte k varu ve stejné vodě, udržujte na velmi nízkém ohni po dobu 50 – 60 minut, dokud se pšenice nestane drobivou (přidávejte vodu, když se vaří). Přikryjte a přikryté ochlaďte.

Ječné zrno (ječmen).
Na 2 hrnky vroucí vody 1 hrnek oloupaného ječmene, přikryjte a vařte v páře 35 – 40 minut.

Pohankové zrno.
1 hrnek propláchnuté pohanky zalijte 2 hrnky vody, přiveďte k varu, stáhněte z ohně, přikryjte a vařte v páře asi 20 minut.

Proso (proso).
Vezměte 1 díly vody na 2 díl jáhel, přiveďte směs k varu a poté snižte plamen. Obilí se vaří na mírném ohni po dobu 20 minut. Nechte v zakryté nádobě odstát dalších 10 minut.

Hnědá rýže + skořice
1 šálek hnědé rýže – vařte s 1 lžící skořice.

Těstoviny (ve tvaru rýže) + pálivé papriky.
1 šálek těstovin – uvařte, přidejte pár feferonek.

ČTĚTE VÍCE
Jak odstranit otravu bez pilulek?

Směs fazolí.
Vařte jeden po druhém s přidáním několika nasekaných stroužků česneku nebo malého množství zelené nebo červené feferonky, ne příliš jemně nasekané.

brokolice.
Lehce spaříme a nasekáme.

ořechy
Nasekejte ořechy (přídavek semen a ořechů může být relevantní pro konzervativní ptáky, jejichž strava je chudá na přísady, zejména v počáteční fázi zvykání na složité směsi).

Na 30 litrů kaše přidejte asi 15-20 chilli papriček, ale v zásadě kaši nemůžete zkazit pepřem.
Na celou kaši je potřeba cca standardní balíček skořice, přidáváme ji při vaření rýže.

Všechny luštěniny obsahují tzv. antinutriční látky, tzn. látky, které zpomalují trávení nebo vstřebávání potravy. Rostlina tyto látky potřebuje k ochraně semen před těmi, kteří je chtějí jíst zdarma. Právě s tím souvisí známý efekt nadměrné konzumace hrachu. Tyto látky jsou inhibitory trypsinu (jedná se o trávicí enzym, který tráví bílkoviny) a hemaglutininy. Ve většině luštěnin (hrách, cizrna atd.) jsou obsaženy v nepatrném množství a nenarušují trávení, pokud se člověk nepřejedl. Ale v sójových bobech (sójové boby jsou šampionem inhibitorů trypsinu) a červených fazolích, fazolích lima, je jich dost na to, aby působily negativně. Naštěstí pro nás se tyto látky tepelnou úpravou ničí. Sojové výrobky (tofu, tvaroh, mléko atd.), konzervované fazole atd. pro osobu (drůbež může jíst pouze sójové výrobky, konzervy z jiných důvodů nejsou povoleny) jsou bezpečné – prošly již dostatečným tepelné zpracování. Syrové fazole je ale potřeba namočit, nejlépe přes noc, a pak uvařit a podle výzkumů 10 minut nestačí – pokud vše poctivě odměříte, je třeba hodinu až dvě vařit v tlakovém hrnci. V zásadě podle mého názoru není nutné dovést zpracování těchto fazolí k fanatismu, ale je vhodné mít na paměti, že pokud je dáte, pak je vařte déle.

Každou složku připravujeme zvlášť.
Vaříme pšenici, fazole a těstoviny.
A zbytek napařujeme v termoskách, jsou vidět na první fotce.
Nejdůležitější je nepřevařit, zachytit okamžik, kdy je téměř převařené, ale to přichází se zkušeností. Pokud jste ji uvařili úspěšně a nic jste nepřevařili, pak je kaše drobivá.

Spolu s kaší nezapomeňte přidat přibližně stejné množství různé zeleniny a ovoce.

Všechny ingredience byly připraveny a nyní máte otázku: kde začít, jak míchat? Zde je odpověď:
1 šálek smíšených zrn +
1 šálek vařených těstovin +
1 šálek rýže.
Vše smíchejte s:
Brokolice +
Obsah malého sáčku mraženého sladkého hrášku – nerozmrazovat +
Obsah malého sáčku kukuřice – nerozmrazovat +
Lehce sušená slunečnicová semínka +
Drcené ořechy (doplňky semínek a ořechů mohou být relevantní pro konzervativní ptáky, jejichž strava je chudá na přísady, zejména v počáteční fázi zvykání na složité směsi – pozn. Helen T) +
Brusinky, borůvky, třešně (sušené nebo mražené – nerozmrazovat) +
Malé množství manga, papáji (sušené nebo mražené – nerozmrazovat) +
Směs luštěnin (vařených jednotlivě) s přidáním několika nasekaných stroužků česneku nebo malého množství zelené nebo červené feferonky, ne příliš jemně nasekané.
Hotovo!

Večer, když něco zbyde, vyhodíme.

Veškerá zbývající kaše je zmrazená a na krmení vyndáme část z mrazáku na den. Rozmrazujeme takto: večer přendáme z mrazáku do přihrádky na ovoce v lednici a ráno před obědem se na stole ohřeje na pokojovou teplotu, špatně se rozmrazuje v troubě nebo mikrovlnce , protože se ztrácí drobivost.

Zde je odkaz na složitý nepořádek, sledujte ho, pokud chcete: http://mybirds.ru/forums/index.php?showtopic=27972

ČTĚTE VÍCE
Proč je kříženec lepší než čistokrevný?

Členové fóra připravili přibližně stejnou kaši jako ta první.

Zde je recept

Složení:
1. Pšenice
2. Perlovka
3. Jáhly
4. Divoká rýže
5. Hnědá rýže
6. Těstoviny (malé skořápky)
7. Bílé fazole
8. Hnědé fazole
9. Červené fazole
10. Červená čočka
11. Zelená čočka
12. Zelený hrášek
13. Kukuřice
14. Brokolice
15. Různé ořechy
16. Brusinky
17. Černý rybíz
18. Brokolice
19. Skořice
20. Feferonka

Protože se produkty v čase liší, rozhodli jsme se je rozdělit do skupin a:
všechny fazole namočíme na 2-3 hodiny,

bílé fazole – vaříme zvlášť, vaříme 30 minut

červená a hnědá – vaří se dohromady asi 1.5 hodiny

jáhly, fazole mungo, těstoviny, pšenici a červenou čočku společně uvařte, přiveďte k varu a vypněte oheň

rýži společně uvaříme, na závěr přidáme skořici a vaříme 10 minut

pšenici, kroupy, čočku uvaříme dohromady – 20 minut

Poté byly všechny hrnce na 2 hodiny zabaleny do deky.

Poté jsme přidali ořechy, mírně rozdrcené v hmoždíři, mražené bobule, brokolici, feferonky a tucet nasekaného zeleného česneku.


Vyšlo z toho nakonec 20 litrů.
Rozšířit

Po 2 týdnech výživy:
většina ptáků má kaši opravdu ráda a sní ji úplně
“hezci” (pár eklektusů) – praskají, dokud nedojde krmítko (ačkoli mají vždy velmi dobrou chuť k jídlu
pár měkkýšů – první 2 dny jsme je „zkoušeli“, nyní je jedí s velkou chutí
Kakadu žlutochocholí a oranžoví se dobře žerou
kakadu Alba (koupeno v hrozném stavu, vyhublý, s ošklivě uříznutými křídly, jedl jen semena) – jí s potěšením, během dne jí všechno (už přibral.)
pár carellas (máme jen pár dní) – ještě nerozumím, ale jedí

Udělali jsme závěry:
příště přidejte více bobulí
cereálie více podvařte (skončili jsme u nich téměř úplně uvařené)
Příště zkusíme použít termosky, pokud je najdeme, nebo třeba dvojitý kotel.

Recept na následující kaši č. 2 (jednoduchá a rychlá)

Nastrouháme vařené vejce + nastrouhanou mrkev + krupici (trochu) + krekry (trochu). A máte hotovo! Můžete ho dát papouškům, zbytky dejte do lednice. Kaše se musí zkrmit za 1 den, počítejte s vaším papouškem. Tuto kaši lze krmit jednou týdně. Pokud připravujete papoušky do chovu, tak častěji.

Vařte rýži 20 minut, pohanku 10 minut, jáhly minut. To vše vařte na mírném ohni bez jakýchkoli přísad. Položte na talíř a nechte vychladnout. Přidejte trochu krupice a krekry. Kaše je hotová.

Stačí vzít a smíchat kaši č. 2 a kaši č. 3. Tato kaše je mnohem lepší než oni jednotlivě.

Složení: oves, proso, pšenice, fazole, čočka, mungo, cizrna, pohanka, rýže, kukuřice, ovesné vločky (loupaný oves), kukuřičná krupice atd. Směs skladujte v zavařovací sklenici. Před použitím lze potřebnou porci směsi zalít přes noc vroucí vodou v termosce. Ráno sceďte – kaše je hotová! Před podáváním papouškovi můžete přidat ořechy, sušené ovoce, čerstvé ovoce, zeleninu, bylinky, lesní plody, med atd.

Domácí medové tyčinky

(informace převzaty z webu volnistye-popugai.ru)
Autoři tématu: tabbi.
Fotografický kredit: muchomůrka, tabbi, Kira.
Informace byla opravena.

Složení:
1. 1 vejce;
2. 80 g mouky;
3. 1,5-2 polévkové lžíce medu;
4. obilná směs.

Vejce, mouka a med se smíchají a poté se přidávají zrna, dokud se hmota nestane velmi viskózní. Další je vše
lžící klademe na pauzovací papír a pečeme v troubě 10-20 minut na 180 stupňů. Můžete přidat ovoce, ale bez něj můžete skladovat asi měsíc. Pokud ho chcete s ovocem, je lepší ho použít tak, že hmotu rozdělíte pouze na jednu část, protože u ovoce je trvanlivost kratší. Podávejte jednou týdně.

ČTĚTE VÍCE
Eho se slon nejvíc bojí?

Můžete také experimentovat, přidat něco jiného, ​​například sušené mořské řasy. Třeba ještě někdo něco vymyslí.

Zelený salát

Složení:
1. Pampeliška;
2. Jitrocel;
3. Kopřiva;
4. Sléz;
5. Špenát;
6. Mrkev;
7. Jablko;

Nejprve vše omyjeme a osušíme v teplé vodě. Mrkev nastrouháme, zbytek směsi nakrájíme nadrobno a vše spolu důkladně promícháme. A máte hotovo!

Ptačí sušenky

Složení:
1. 2 šálky obilného krmiva nebo běžného obilného krmiva, kterým krmíte ptáka;
2. 1 šálek celozrnné mouky;
3. 1 šálek lesních plodů – rybíz, maliny, borůvky, jahody, podle toho, co máte nejraději;
4. 0,5 šálku ořechů (arašídy, mandle, vlašské ořechy, jakékoli);
5. 0,5 šálku loupaných slunečnicových semínek;
6. 1 trochu sušeného ovoce – rozinky, sušené meruňky atd. (pouze domácí sušené ovoce) nakrájejte nebo melte;
7. 0.5 šálků rostlinného oleje;
8. 1 lžička mleté ​​skořice;
9. 1 lžíce prášku do pečiva.

Přidejte dostatečné množství vody nebo šťávy – bude to přibližně 1 sklenice – podle druhu přidaných bobulí hněteme do konzistence husté zakysané smetany. Pečeme na plechu v nepříliš silné vrstvě. Pečte při 425 stupních přibližně 30 minut, dokud nebudou hotové. Po vychladnutí nakrájíme na porce. Lze zmrazit.

Jsou to velké porce, takže můžete zredukovat všechny ingredience, prostě stejné množství.

V TOMTO TÉMATU PROSÍM NEJEDNÁVEJTE! NAPIŠTE, POKUD CHCETE NĚCO DODAT NEBO OPRAVIT! DĚKUJI PŘEDEM.

Dříve chovatelé pekli pro své papoušky sušenky z různých surovin. Taková sušenka může obsahovat látky a potravu, kterou by papoušci jinak nesnědli. Je třeba si uvědomit, že ne všechny látky vydrží tepelné zpracování a ničí se. Týká se to například vitamínů. Proto já (ne, ne, já ne, tento recept jsem někde četla) raději dávám jídlo co nejčerstvější a tepelně neupravuji. Kdo chce ještě nabídnout svým papouškům sušenku, může použít např. následující recept (na cca 200 ptáčků).

Složení:
1. 1 kg kukuřičné mouky;
2. 1 kg pšeničné mouky;
3. 1 kg sójové mouky;
4. 2 kg strouhané mrkve;
5. 12 vajec;
6. 160 g prášku do pečiva;
7. 30 g vápníku;
8. 5 litrů vody.

Tyto suroviny smícháme a pečeme v troubě hodinu při teplotě 150 stupňů Celsia. Papoušci mohou každý den dostat vychlazený kousek tohoto koláče jako další jídlo. Při pečení sušenek by se fantazii amatéra meze nekladly, hlavní je používat suroviny, které papouškům neublíží.

Myslím, že můžete vše zredukovat 10x a zamrazit po malých porcích.

Složení:
1. Tvaroh;
2. krupice;
3. Med;
4. Zelení;
5. Kapka zředěné citronové šťávy (volitelně).

Tvaroh se smíchá s krupicí, poté přidá med (jen trochu). Promícháme, dbáme na to, aby hmota byla dostatečně tuhá, nelepila se, nebyla tekutá. V případě potřeby přidejte více krupice. Na závěr naši směs smícháme s nadrobno nasekanými bylinkami.
Každý má svůj názor. pro každého – jeho vlastní právo. ale každý může udělat chybu.

Proso je obilovina, která se získává odstraněním šupin klásku ze zrn prosa. Proso je hlavní složkou potravy papoušků a je pro ptáky velmi prospěšné. Mnoho majitelů však pochybuje, zda toto zrno při zpracování neztratí své prospěšné vlastnosti a zda je možné papouškovi dát proso.

ČTĚTE VÍCE
Proč si pes potřebuje voskovat tlapky?

Je možné dávat proso papouškovi?

Většinu denní stravy papoušků tvoří obilná směs. Hlavní složkou v něm jsou proso – až 60 % směsi. Vzhledem k tomu, že jáhly jsou zpracované proso, lze je podávat i papouškům. Ptáci by však neměli být krmeni pouze jedním druhem obilí; Obilná směs by měla obsahovat 4-5 druhů obilovin a podíl obilovin prosa mezi nimi by neměl přesáhnout 50-60%.

пшено

Jáhly při zpracování ztrácejí některé ze svých prospěšných vlastností, proto se nedoporučuje proso jím zcela nahrazovat. Nicméně krmení vašeho papouška prosem je prospěšné. Díky vysokému obsahu kalorií je tato obilovina vynikající pro krmení nemocných a oslabených ptáků. Normalizuje trávicí funkce a zlepšuje stav peří. Vysoký obsah bílkovin má dobrý vliv na vývoj kuřat. Nadbytek této potraviny ve stravě však může způsobit obezitu.

Mají andulky rády proso?

Andulky obvykle milují proso, ale chutě všech ptáků jsou individuální. Někteří jedinci kategoricky odmítají jíst tento druh potravy, vybírají si ze směsi jiné zrno a jáhly nechávají v krmítku nedotčené. Pokud proso andulce nechutná, není třeba ptáčka nutit, aby je sežral; obiloviny by měly být nahrazeny jinými druhy obilovin.

Než dáte proso andulkám, musíte je pečlivě prozkoumat. Pokud jsou porušeny podmínky skladování, tento produkt se zhorší, ztmavne a začne mít hořkou chuť a pták ho nebude jíst. Vysoce kvalitní obiloviny mají zaoblený tvar zrn a rovnoměrnou žlutou barvu.

V jaké formě lze jáhly podávat?

Obiloviny pro proso určené ke krmení ptáků musí být pečlivě vybírány. Nekvalitní produkt může vést k otravě a dokonce k smrti ptáka. V nejlepším případě to papoušek prostě odmítne jíst.

Zrno vhodné pro krmení ptáků má velkou velikost částic, jednotnou světle žlutou barvu a mírně lesklý povrch. Po uvaření chutná nasládle. Ke krmení papoušků nejsou vhodné obiloviny šedé barvy, pokryté plakem a prachem, nestejné velikosti, se zatuchlým zápachem, příměsí nečistot, známky kažení, napadené plísní a škůdci.

Jáhly se papouškům krmí 3 způsoby: ve formě suché obilniny, v naklíčené formě a ve formě kaše. Naklíčená zrna a obiloviny jsou považovány za nejužitečnější. Doporučuje se podávat suché obiloviny v minimálním množství.

Krupice

Obiloviny prosa se dodávají v různých odrůdách. Je povoleno dát papouškovi jeden z následujících druhů prosa:

  • leštěné (s odstraněnými květními filmy, embryi a povlaky semen plodů);
  • loupané (bez skořápek, ale se zachovanými květinovými filmy);
  • rozdrcený.

Leštěné obiloviny jsou nejméně užitečné. Vyčištěná si zachovává více užitečných látek, ale je horší než drcená, která je považována za nejvýživnější. Při nesprávném skladování přečištěné obiloviny rychle oxidují a stávají se nevhodnými pro krmení.

Naklíčené

Proso lze papouškovi podávat v naklíčené formě. Toto krmivo je bohaté na vitamíny, zejména vitamín E, který má příznivý vliv na reprodukční funkce. Proto je takové krmení užitečné zejména v období rozmnožování.

Zrno pro klíčení se promyje a namočí na 12-15 hodin do studené vody. Poté se položí na navlhčenou gázu, rozprostře na talířek a umístí na teplé a světlé místo na 7 dní. Poté, co se objeví klíčky, je produkt krmen ptákům. Nejužitečnější jsou zrna s klíčky dlouhými 6 mm.

Varování! Naklíčená zrna jsou těžké jídlo; Překrmování může způsobit zažívací potíže. Papouškům se proto podává nejvýše 2,5 g tohoto krmiva denně.

Kaše

Kaše se připravuje z drcených nebo leštěných obilovin. Pro přípravu pokrmu zvolte čistá zrna jednotné žluté barvy, bez ztmavnutí, šedého povlaku nebo nečistot. Jáhlová kaše je snáze stravitelná než syrové obilí. Živiny z něj jsou vstřebány v plném rozsahu. Proto se kaše doporučuje podávat nemocným a oslabeným ptákům a také papouškům, kteří mají problémy s trávicím traktem. Kaše lze vyrobit z oxidovaných obilovin, které zhořkly. Při vaření se škodlivé látky zničí a hořkost zmizí.

ČTĚTE VÍCE
Jak správně krmit psa bígla?

Jak vařit jáhlovou kaši

Existuje několik způsobů, jak připravit kaši z obilovin prosa:

  1. Cereálie se umyjí, vloží do studené vody, přivedou k varu a vyjmou ze sporáku. Po ochlazení se miska podává ptákovi.
  2. Po umytí zalijte cereálie vroucí vodou a nechte 15-20 minut. Poté se voda vypustí, proso se ochladí a zkrmí.
  3. Cereálie se promyjí a namočí do vroucí vody po dobu 10 minut, poté se vaří, dokud se nerozdrolí. Vychlazená miska se přenese do krmítka a dá se papouškovi.

Uvařená kaše by neměla být lepivá. Drobivé cereálie jsou ptáky snadněji konzumovány a jsou lépe stravitelné. Nedělejte pokrm příliš tekutý; Obsah volné vody v hotovém výrobku by měl být minimální.

Důležité! Během procesu vaření do pokrmu nepřidávejte sůl, cukr ani mléko. Tyto produkty jsou pro ptáky škodlivé a krmení takovou kaší ptákům nepřinese žádný užitek.

Aby byla kaše zdravější a chutnější, můžete do ní přidat vařené vejce nebo kousky ovoce. Denní dávka krmení papouška jáhlovou kaší je 20 gramů.

Frekvence podávání prosa

Papoušky můžete krmit prosem každý den a tento druh krmiva lze podávat v suché, naklíčené i vařené formě. Neexistují žádná omezení – krmení prosa je povoleno po celou dobu života ptáka. Většina papoušků toto zrno ochotně žere, takže může tvořit velkou část obilné směsi pro každodenní krmení. Tento druh obilí by však neměl být jediným na jídelníčku papouška. Kromě ní jídelníček obsahuje dalších 4-5 druhů obilovin, dále čerstvou zeleninu, ovoce a bylinky. Krmení jedním druhem obilí neposkytne ptákovi všechny živiny, které potřebuje, a jeho zdravotní stav se zhorší.

пшено для попугаев

Závěr

Majitelé ptáků často pochybují o tom, že papoušci mohou jíst proso, ale ve skutečnosti je tato plodina důležitou složkou potravy ptáků. Jáhly jsou zdravým produktem nezbytným pro správný růst a vývoj drůbeže. Má příjemnou chuť, proto ho papoušci většinou s chutí pojídají. Díky malé velikosti zrn je tato plodina vhodná pro krmení mladých zvířat a malých papoušků (například andulky). Jáhlová kaše je vhodná pro jedince s onemocněním trávicího ústrojí, protože má stahující účinek.

Jako každý výrobek je však třeba jáhly podávat s mírou a střídat je s jinými druhy obilovin. Přebytek prosa ve stravě může vést u drůbeže k obezitě a dalším zdravotním problémům. Obzvláště omezená by měla být nabídka syrového mletého obilí.

Někteří ptáci mohou mít individuální nesnášenlivost tohoto produktu. V tomto ohledu by měl být nový druh krmiva zaváděn do stravy postupně, počínaje malými porcemi, a stav zvířete by měl být pečlivě sledován. Pokud se objeví odchylky ve vzhledu nebo chování, je výrobek okamžitě vyloučen z diety. Pokud se vám článek líbil nebo chcete něco přidat, zanechte své komentáře a připojte se také k naší skupině VKontakte.