Normálně se štěňata snadno naučí zůstat sama doma. Nemusíte dělat nic zvláštního. Počkejte několik dní, než se štěně v domě uklidní, a pak začněte pravidelně chodit ven. Cestou můžete udělat pár chyb, ale zase normálně pes prostě zůstane doma.
Je pro mě opravdu těžké o tom psát, protože z první ruky vím, jaké to je vlastnit psa s úzkostí z odloučení. Naštěstí pro mě, já sama jsem dříve měla psy bez tohoto problému a také vím, jaké to je, když pes nemá separační úzkost. A ty můžeš jenom nechte ji doma a buďte si jisti, že vše bude v pořádku. Úzkostné poruchy jsou bohužel z mnoha důvodů stále častější. a to natolik, že mnozí majitelé (a dokonce i odborníci!) považují separační úzkost tak trochu za normu. A říkají vám, že od prvních dnů musíte organizovat „tance s tamburínami“, učit štěně, aby zůstalo samo, jinak budete celý život trpět s vyjícím a štěkajícím psem o samotě.
Pojďme si tento proces racionalizovat a bez paniky projdime krok za krokem techniky, od jednoduchých (pro štěňata, která spadají do kategorie normální „normy“) až po složitější pro štěňata s predispozicí k separační úzkosti (která spadají do kategorie abnormální „norma“, ale stále ne se zakořeněným problémem chování Separační úzkost jako problém chování se plně rozvíjí u psů od 9 měsíců do 1,5 roku, u některých plemen se vzácnými výjimkami – od 6 měsíců).
1) Signál
Když krmíte štěně, říkáte mu: “Jez!” Slovo „jíst“ je signál, který znamená, že po tomto slově štěně něco, co dříve nebylo k dispozici, se stane dostupným. Takových signálů je v životě štěněte i našem vlastním obrovské množství. “Pozor, dveře se zavírají!” – signál. Je signalizován čas odjezdu autobusu. Tohle je pro nás. A pro psa: pokud se přiblíží bez povelu, nic se nestane, ale pokud se přiblíží po povelu (signálu!), zpřístupní se mu posila. Podle této logiky můžete postavit celý výcvik štěněte. V tomto případě nás zajímá něco jiného. Můžeme vytvořit signál indikující dostupnost naší pozornosti a pomoci.
Příklad tohoto použití signálu popisuje Karen Pryor v knize „Don’t Growl at the Dog“. Stručně řečeno: na kliku dveří pověsíte nějakou cedulku viditelnou psovi, například ručník. Dokud je toto znamení, nereagujete na kňučení štěněte a nepouštíte ho z místnosti. Poté otevřete dvířka, vyjměte ručník a znovu je zavřete. Nyní, pokud štěně kňučí, okamžitě otevřete dveře a pusťte ho ven. Několikanásobným opakováním štěně naučíte, že v zásadě nemusí sedět zavřené a pustíte ho ven (takové situace se stávají i v běžném životě: pes je vypuštěn na zahradu na chatě brzy ráno, pes nemůže jít k misce s vodou zpoza zavřených dveří). Zároveň, pokud je signál (ručník), je zbytečné volat majiteli, musíte počkat, až signál zmizí.
2) Habit
Pokud trávíte hodně času v domě, například prací z domova nebo hlídáním, tak pes nemá možnost si zvyknout na samotu. I když necítí úzkost, může protestovat proti odloučení od rodiny. V takovém případě si nastavte budíky pro sebe jako připomínku a nechte svého psa každý den hodinu nebo dvě samotného v místnosti. Uslyší vás, že jste v bytě, ale nebude mít důvěru, že jste s ní nerozluční, nebude mít ve zvyku se za vámi neustále přesouvat. Toto chování je pro smečková zvířata přirozené a u psů se vyvíjí velmi rychle. Zvyky se překonávají mnohem snadněji než separační úzkost, ale je lepší vzniku takových návyků předcházet, než je měnit.
3) Pochopení
Pes nerozumí slovům, dokud nejsou v jeho paměti spojena s událostmi a činy. Aby rozuměla slovům: „Brzy se vrátím!“, situace, ve které je řeknete, odejdete a poté se vrátíte, se musí 5-15krát opakovat. Neodcházejte hned příliš dlouho, aby si štěně vaše slova ještě zapamatovalo.
Potřebuje pes vědět, co to znamená: „I brzy Vrátím se”? Myslete na to, co chcete. Snad vám stačí, že vám pes rozumí vrať se. Pak neříkej žádná slova. Prostě jděte ven, vraťte se – a opakujte to mnohokrát. Nelekejte se, když štěně poprvé dvakrát kňučí nebo štěká. Nyní, pokud se po patnácté stále trápí, musíte přemýšlet o tom, v čem je problém, a možná přehodnotit své činy. Normálně štěně štěká prvních 10 minut a pak jde spát. To se bude několik dní opakovat a pak to přestane: pochopí, že jste odešli, ale není to děsivé, protože se vrátíte, protože vždy vrať se.
Pes se může naučit, že vytrvalým kňučením, pádem něčeho nebo škrábáním na dveře vás může přimět vrátit se. Pochopí to stejně jako všechno ostatní – po několika opakováních. V souladu s tím byste měli dbát na to, aby neměla zkušenost, kam přiběhnete, když zavolá. Důrazně doporučuji, aby zvláště úzkostní majitelé používali webovou kameru, protože sledování štěněte přes ni je mnohem méně znepokojuje a je méně pravděpodobné, že se budou chtít vrátit do svého pokoje. Nebo si můžete předem připravit místo, kde štěně nemůže dělat nic, co by vyžadovalo váš okamžitý zásah.
4) Negativní zkušenost
Zde postupně přecházíme do složitějších situací.
Jak jsem již řekl, pes si snadno zvykne, že zůstane sám, pokud se ze zkušenosti naučil, že majitel vždy se vrací. Někteří psi ale přežijí opuštění, návrat, skončí v novém domově. Znala jsem psa, který zažil opuštění 7x a jejím nejtrvalejším bydlištěm byl útulek, do kterého se pokaždé vrátila.
Na základě výzkumu vývoje přilnutí z let 1998-2010 jsem již dříve psala, že je důležité, aby štěně neměnilo domov ve věku 4-5 měsíců. Hromadné vědecké důkazy naznačují, že vazba se může vyvinout dříve, již za 3 měsíce. Štěně se ve třech měsících stěhuje od chovatele k novým majitelům. Je to pro něj těžké, ale je to v jeho možnostech, je schopen se s tím vyrovnat. Ale zda se vyrovná, když bude muset znovu a znovu měnit majitele – to závisí na štěněti a pokaždé se pravděpodobnost vzniku úzkosti zvýší. Takže teď vytrvale přesvědčuji majitele, aby si tisíckrát rozmysleli, než si štěně vezmou, a ještě milionkrát přemýšleli, než ho nechám do pěstounské péče nebo ho opustím ve věku 3-5 měsíců.
Řada studií z let 2001 až 2014 prokázala, že mezi psy trpícími úzkostnou poruchou byla asi polovina také náchylná k fobiím z hluku. To vede odborníky k domněnce, že alespoň někteří psi byli konfrontováni s touto situací: klidně zůstali doma sami, dokud je velmi nevyděsila bouřka nebo ohňostroj. V přítomnosti majitele se cítí klidnější (díky efektu „bezpečnostní základny“), a proto se bojí zůstat doma sami.
5) Když je vyžadováno školení
Pokud se štěně začne bát, když vidí, že se chystáte odejít, nebo se nemůže uklidnit, když se vrátíte, je to alarm. V každém případě je potřeba začít tím, že svého psa vycvičíte, aby zůstal sám doma. Cvičení je v každém případě nezbytné a do určité míry každopádně sníží stres. Podrobný článek s protokolem korekce chování je k dispozici na odkazu. Zde uvádím úryvek z kapitoly knihy „Nový život zatoulaného psa“ s jednodušším popisem cviků.
Proveďte několik cvičení, abyste svého psa vycvičili, aby zůstal sám.
Připravte si pamlsek a časovač. Nasaďte psovi obojek nebo postroj. Nalákejte ji do pokoje pamlskem, dejte jí pamlsek. Řekněte: “Zůstaň!”, vyjděte ven a zkuste za sebou zavřít dveře. Pokud se pes pokusí jít s vámi ven, neodstrkujte ho (tato cvičení předpokládají, že pes byl ve vašem domě pouze 1-2 dny, takže může odstrkování interpretovat jako agresi nebo jako nabídku ke hře – obojí možnosti pro vás nyní nejsou vhodné). Znovu ji nalákejte do místnosti kouskem a znovu ji zkuste opustit. Opakujte to klidně a vytrvale znovu a znovu. Když se vám podařilo zavřít za sebou dveře a nechat svého mazlíčka v místnosti, okamžitě řekněte: “Výborně!” (pes se naučil slovo chvály z první hry na studium domu), vraťte se a ošetřete ho. Opakujte ještě několikrát, počkejte až do okamžiku, kdy budete moci třikrát za sebou bez problémů opustit místnost. V závislosti na povaze a životních zkušenostech psa se vám to podaří od prvních opakování, nebo až po několika dnech takového výcviku.
Poté, co v klidu odejdete z místnosti a třikrát za sebou se vrátíte, můžete přejít k další fázi. Nastavte časovač na 1 minutu. A pak začněte cvičení v následujícím pořadí:
1 minuta v místnosti se psem, zavolání, pochvala, povzbuzení – vypadni.
1 minutu, nechat psa samotného v místnosti, zavolat, pochvalit, přijít a odměnit.
Toto cvičení opakujte alespoň desetkrát. Je velmi důležité chovat se uvolněně a klidně, můžete s sebou nosit knihu nebo poslouchat hudbu. Když jste v místnosti se psem, nedívejte se na něj, nebavte ho, nehlaďte ho. Když je v pokoji sama, nemluvte na ni přes dveře, nevracejte se, pokud začne štěkat nebo škrábat na dveře (lepší je předem vybrat místo s dveřmi, které nejsou děsivé, pokud pes škrábe) . V ideálním případě to povede k tomu, že si pes lehne a jednoduše počká, zatímco vy přijdete, vyjdete ven a dáte mu pamlsky. Toto cvičení lze dokončit.
Při výběru místa, kde svého mazlíčka během cvičení necháte, buďte opatrní a buďte připraveni toto místo změnit. Pokud vám váš pes stále jen těžko důvěřuje, bude pro něj těžké zůstat v malém uzavřeném prostoru, jako je koupelna. V některých případech můžete jít do koupelny sami a nechat ji za dveřmi na chodbě, místo abyste ji zavřeli v pokoji a sami vyšli na chodbu.
Po dokončení cviku „minuta v minutě“ a dosažení dobrého výsledku (pes klidně čeká, zatímco budete chodit tam a zpět), přejděte k „průzkumu v platnosti“. Uzavřete zóny „c“ a „b“, necháte domácího mazlíčka v zóně „a“, zapnete webovou kameru pro sledování a začnete psa na minutu nechávat v bytě a zavřete za sebou vstupní dveře. „Za minutu“ zase trénujete. Pokud vše půjde dobře, zkuste po 10 opakováních jeden den a 10 další den nechat psa, aby se bavil, a odejít na delší dobu pryč a sledovat ho na webkameře.
Při vší pohodě se pejsek ve vaší nepřítomnosti zabaví hračkami a pak si lehne na podestýlku a usne. Těmito cviky jste jí pomohli cítit se doma pohodlněji, ukázali jste jí, že když odejdete, vždy se vrátíte a tato situace v ní již nevyvolává takový strach jako dříve.
6) Když je nutná léčba
Pokud se výcvik zpozdil o více než měsíc, pokud je vaše štěně starší 9 měsíců, pokud má hypersalivaci (slintá jako řeka), pokud ve vaší nepřítomnosti téměř neleží, je nutná korekce chování, nikoli jen trénink. Zde je více informací o problému a způsobech léčby.
