Kdo sedí na koni?

Rovnost mužů a žen již dlouho nikdo nezpochybňuje, ale přesto je jezdecký pomník ženě stále považován za vzácný a neobvyklý jev. Monumentální sochy „jezdeckých žen“ se stávají mnohem větší atrakcí než sochy králů, vojevůdců a dalších velkých mužů.

Památník královny

Když staví pomníky králům, proč ne královnám? Velmi pěkný královský pomník zdobí jedno z náměstí v Amsterdamu. Jedná se o památník královny Wilhelminy, milované Holanďany. Bronzová královna vypadá docela moderně, sedí elegantně jako dáma na koni, nicméně to není překvapivé, protože královna je téměř naše současnice, zemřela teprve v roce 1962. Královna se proslavila nejdelší vládou mezi nizozemskými panovníky – u moci byla 50 let a její vláda se odehrála v nejdramatičtějších obdobích historie XNUMX. století – první a druhé světové válce. Pomník královny Wilhelminy podle Holanďanů zcela odpovídá charakteru panovníka – elegantní, diskrétní. Pravda, v Holandsku je málo místa a kvůli nedostatku místa byl pomník instalován doslova doprostřed chodníku na sloup, který se směrem vzhůru rozšiřuje.

Největší koňská dáma

Největší ženská jezdecká socha na světě stojí v ruském městě Baltiysk (Kaliningradská oblast). Toto je pomník císařovny Alžběty Petrovny. Pomník je zcela nový, vytvořil jej v roce 2004 sochař Georgy Frangulyan, odlil v Moskvě a Kazani a poté jej daroval Baltskému muzeu Světového oceánu jménem Slovanského fondu Ruska. Výška sochy je 14 metrů (bez podstavce 6,3 metru), hmotnost je asi 12 tun. Podstavec je stylizován do fortifikační stavby. Socha se stala centrem nedávno otevřeného historického a kulturního centra „Alžbětinská pevnost“. Je pravda, že účel „Elizabethan Fort“ ještě nebyl stanoven – plánují, že zde bude muzeum související s historií baltské flotily. Proč je Elizaveta Petrovna na koni v Muzeu flotily? Podle architektova plánu přišla vstříc lodím plujícím do Kaliningradu.

Nejoblíbenější hrdinka

Nejoblíbenější ženskou „modelkou“ pro sochaře se ukázala být francouzská národní hrdinka Johanka z Arku, slavná Maid of Orleans. Jen v její domovině, ve Francii, existuje nejméně tucet jezdeckých snímků hrdinky, které ilustrují celé její hrdinské tažení za záchranu Francie. Pozlacená socha Johanky od francouzského sochaře Emmanuela Fremiera se objevila v roce 1874 v Paříži na Rue de Rivoli – hlavní město nemohlo neuctít národní hrdinku. Druhá Joan žije v Paříži v bazilice katedrály Sacre Coeur. Majestátní Johanka z Kamene, docela realistická, stojí před radnicí ve francouzském městě Vancouleurs – odtud totiž v roce 1429 hrdinka odešla bojovat, respektive odešla do města Chinon na setkání s Karlem VII. V Chinonu je také pomník Johanky z Arku, na náměstí pojmenovaném po ní – Joan skáče s hrozivým pohledem a zadupe své nepřátele. Lídrem v počtu obrazů Johanky z Arku je samozřejmě Orleans – osvobodila ho a získala přezdívku Panny Orleánské. V Orleans stojí jezdecká socha Joan na náměstí Place du Martrois (toto je úplně první jezdecká socha Joan, instalovaná v roce 1855), stejně jako několik obrázků jinde ve městě. Stone Joans stojí v Toulouse a Remeši. Soudě podle počtu památek lze Johanku z Arku nazvat nejuznávanější Francouzkou.

Ohnivá revolucionářka Anita Garibaldi

Mnoho jezdeckých památek, dokonce i těch ženských, je tradičních. Monumentální jezdecký, usedlý vzhled. Zcela neobvyklá a dokonce unikátní památka však zdobí jeden ze sedmi hlavních římských pahorků. Žena na koni bez sedla, v jedné ruce zbraň a ve druhé dítě. Toto je Anita Garibaldi, manželka a spojenkyně jednoho ze slavných italských guruů, Giuseppe Garibaldi. Garibaldi je pro Italy legenda, v 12. století urputně bojoval za svobodu Itálie a vytvoření jednotného italského státu i za svobodu a nezávislost Uruguaye a Rio Grande v Jižní Americe. Anita vedle něj zuřivě bojovala – jezdila na koni, střílela, obecně bojovala. Hned během války Anita porodila svého nejstaršího syna Mennotiho a XNUMX dní po porodu v nepřítomnosti svého manžela byla Anita nucena uprchnout před nepřáteli a novorozeně si položila před sebe do sedla. Tento okamžik se odráží v pomníku.

Anita zemřela nedaleko Benátek, kam se manželé Garibaldiovi vrátili, aby pokračovali v boji za italskou nezávislost. Byla těhotná se svým čtvrtým dítětem, do jehož narození zbýval měsíc. Giuseppe Garibaldi přežil svou přítelkyni o 20 let a zůstal jí po celou tu dobu věrný. V roce 1932 byl v Římě na kopci Janiculum založen park zasvěcený Garibaldům, byla vztyčena socha Anity Garibaldi a její popel byl pohřben přímo pod ní.

Schopnost správně sedět v sedle je základ. Pokud je sed nesprávný a napjatý, pak se v 99 případech ze 100 zeptáte: „Proč kůň neběží? Proč se kůň nepohybuje chůzí, kterou chci? Proč se kůň neotáčí?” A to vše proto, že kůň nese jezdce, který svou hmotností a fyzickým umístěním v prostoru nemůže ovlivnit pohyb. Jak tedy nakonec správně umístit ruce a nohy, aby kůň vše pochopil a začal se chovat tak, jak chcete? Začínáme správně sedět.

Krok 1. Nahoře chmýří, dole energie.

Představte si, že jste svazek energie. Jedna struna, která sedí v sedle. Představeno? Nyní nasměrujte energii do oblasti mezi sedadlem (hýžděmi) a stehny a do chodidel. Nahoře nic nenechávejte. Vše nad sedadlem nemá žádnou energii, nemá žádnou váhu. Energie (váha) je pouze na dně. Nahoře jsi okvětní lístek, chmýří.

Krok 2. Sledujte své tělo a oči.

Relaxujte, jako byste právě spustili těžké závaží na podlahu a vyřešili všechny životní problémy. Mírně ohněte spodní část zad a postavte tělo kolmo k zemi. Nehrbte se, narovnejte ramena, jako byste si na hruď věšeli medaili za odvahu. A vždy, vždy se těšte! Na zemi není nic zajímavého, všechny vyhlídky a světlá budoucnost jsou pouze před námi – nasměrujte svůj pohled tam.

Ohněte lokty o 45 stupňů, přitiskněte lokty k tělu, ale ne příliš těsně, neštípejte se. Kartáče – dvě pěsti držící otěže. Umístěte je, jako byste drželi 2 sklenice vody. Ujistěte se, že vačky jsou umístěny v místě, kde začíná sedlovka, v hmotnosti, mírně nad ní.

Namiřte prsty ve směru pohybu koně. Neobracejte je naruby, tohle není balet. Spusťte patu co nejníže.

Nohy (lýtka) by měly být pevně přitisknuty k bokům koně, buď v obvodu, nebo mírně za ním.

Krok 3: Držte se správných částí těla!

Když sedíte v sedle, nesnažte se podpírat rukama. Prozradíme vám malé tajemství: otěže nejsou prostředkem, jak vás udržet v sedle. Důvodem je pouze prostředek kontroly. Pokud má jezdec správnou polohu sedu, může dokonce otočit koně bez důvodu kdekoli. Pravda, pravda! Nasměrujte proto veškerou energii do paty. Podrží vás celá noha pevně opřená o bok koně. Celá nohaa nikoli jeho jednotlivé části.

Pokud se budete držet pouze koleny, noha vám vypadne ze třmenu, protože nohu nebudete mít pod kontrolou. Výsledkem je, že vaše noha šla dopředu, odjeli jste s ní a možná jste dokonce spadli na krk koně. Pokud se budete držet patami, výsledek bude úplně stejný – propadnete se dopředu. Proto zafixujte chodidla a rozdělte váhu rovnoměrně po celé noze, trochu více umístěte do paty.

Cvičení pro správné držení těla

Pro správné sezení je potřeba trénovat vestibulární systém. Koneckonců je zodpovědný za rovnováhu. Čím lepší rovnováha, tím lepší pozice jezdce. Důležité je být psychicky uvolněný a nesnažit se neustále udržovat správné držení těla – to vede jen k upjatosti. Chcete-li se učit rychleji, proveďte následující cvičení:

1. Jízda bez třmenů. Nejlepší způsob, jak upravit pozici jezdce. Noha neodpočívá, spodní část těla je uvolněná. Pokud je noha špatně umístěna, kůň neposlechne, jezdec nejede nebo upadne. Aby nedošlo k pádu, musíte správně umístit nohu. Proto tělo samo začne hledat cestu ven a najde ji! Nyní je to otázka svalové paměti. Čím více budete jezdit bez třmenů, tím lepší bude vaše jízdní pozice.
2. Gymnastická cvičení. Ruce vzhůru. Když sedíte na koni, natáhněte ruce nahoru a zvedněte k nim oči. Pak se celým tělem natáhněte na ruce a najednou ruce spusťte dolů, dívejte se dolů. Opakujte několikrát.
3. Gymnastická cvičení. Sáhni na palec u nohy. V sedě na koni sáhněte pravou rukou na palec levé nohy, poté levou rukou na palec pravé. Opakujte několikrát.
4. Gymnastická cvičení. Macarena. Když sedíte na koni, položte ruce na spodní část zad a prohněte záda. Poté položte ruce na boky a otočte tělo doleva a poté doprava. Opakujte několikrát.
5. Gymnastická cvičení. Naklonění. Když sedíte na koni, položte ruce v bok. Nakloňte se dopředu, pak dozadu. Opakujte několikrát. Cvičení můžete provádět s ohnutými pažemi.

Pozornost! Všechna cvičení provádějte pouze po dohodě s trenérem. Jinak můžete skončit na zemi

Správné přistání přichází pouze se zkušenostmi. Neztuhněte, neštípejte se, nesnažte se „zakousnout“ do sedla. Posaďte se na koně jako pytel brambor. Dejte si vnitřní postoj – sedět uvolněně, ale sebejistě. A pak uspějete!