Mickey je pes, který se schová pod postel, kdykoli někdo přijde do domu. Chala štěká a svíjí se pod nohama svých majitelů, pokud se přiblíží dítě. Když se k Josie přiblíží muž, nedobrovolně se vymočí.
Co mají všichni tito psi společného? Psi se bojí určitých lidí: cizích lidí, dětí nebo mužů.
Věnujte pozornost tomu, zda se váš pes snaží najít odlehlé místo a schovat se, pokud do domu vstoupí lidé. To může znamenat, že se zvíře cítí nepříjemně!
Psi, kteří se bojí lidí, jsou obvykle popisováni jako plachí, bojácní, nervózní nebo ostražití. Plaché nebo ustrašené chování lze snadno rozpoznat: psi utíkají, schovávají se nebo se třesou, když vidí, že se k nim blíží cizí člověk.
Ale strach se může projevit v široké škále vzorců chování. V reakci na strach se mohou objevit reakce, které zahraniční trenéři nazývají čtyři F: zmrazení, boj, útěk a blbnutí. Skákání, hledání pozornosti, močení, lapání po dechu, slintání, nadměrné línání a nedostatek kontaktu z očí do očí mohou také naznačovat nejistotu nebo strach. Vrčení, štěkání a další agresivní akce mohou být také založeny na strachu.
Odkud pochází rozpaky?
Zbabělá zvířata se nacházejí mezi psy jakékoli velikosti, váhové kategorie a plemene. Proč se psi bojí?
Je populární názor, že psi, kteří se bojí lidí, byli někdy týráni nebo zažili něco hrozného. Někdy je to pravda, ale větší vliv mívá genetická predispozice a nedostatek komunikace (socializace) ve štěněcím věku.
Majitelé plachých psů zřídka dokážou pojmenovat přesný důvod. Naštěstí nemusíte znát důvody, abyste svému zvířeti pomohli překonat strach.
Strašidelní lidé jsou všude.
Prvním krokem, jak svému psovi pomoci překonat plachost, je přesně určit, před kým se stydí. Někdy se zdá, že pes, který je plachý nebo bojácný, se bojí všeho kolem. Ale pečlivým přemýšlením a přesným určením, koho se bála a za jakých okolností, můžete získat velmi užitečné informace. To vám pomůže při sestavování seznamu lidí, kterých se váš pes bojí. Pro každé plaché zvíře bude takový seznam jedinečný.
Jeden pes, kterého znám, má takový seznam, který zahrnuje všechny cizí lidi mimo dům. U dalšího psa jsou to děti do pěti let. Čím přesněji pochopíte, co vašeho mazlíčka děsí, tím lépe.
Jakmile zjistíte, kdo nebo co je příčinou strachu, můžete začít podnikat kroky ke zklidnění své reakce na děsivé věci a učinit ji klidnější. Situační management bude vaším nejlepším přítelem v raných fázích práce s plachými psy.
Jak funguje situační management.
Zhruba řečeno, zvládání situace zahrnuje odklon od problému nebo toho, co problém způsobuje (v tomto případě děsiví lidé), když je obklopen psem. Řízení samo o sobě nevyřeší problém strachů, ale může zabránit psovi v reakci, jako je krčení, močení, štěkání nebo vrčení, dokud se zvíře nebude cítit pohodlněji v blízkosti těch, kterých se bojí.
Zvládání situace může snížit úroveň stresu pro domácího mazlíčka a jeho majitele a vytvořit prostředí příznivé pro výcvik a změnu chování. V některých případech hraje hlavní roli v otázce bezpečnosti management (všimněte si, že pokud pes někoho kousne, a to i v návalu strachu, je třeba konzultovat psovoda nebo jiného certifikovaného odborníka na chování zvířat).
Každé zvíře má jinou strategii ovládání podle toho, co způsobuje strach. Pokud jste například majitelem štěněte, které se bojí cizích lidí, může vám pomoci následující strategie:
• Vyhněte se přeplněným místům, kde je váš pes obklopen cizími lidmi.
• Použijte vodítko, přepravku nebo ohradník pro miminko, abyste zabránili vašemu psovi v interakci s cizími lidmi ve vašem domě.
Přemýšlejte také o tom, jak chránit svého psa před náhlými útoky:
• Pokud za vámi přijde cizí člověk a požádá vás, abyste svého psa pohladili, odpovězte: „Ne, je mi líto, ale můj pes je kvůli tomu nepohodlný.“
• Umístěte se mezi osobu a psa.
• Vytvořte vzdálenost přecházením silnice nebo opačným směrem.
Jakmile zvládnete situaci zvládnout a hladina stresu vašeho psa se sníží, připravte se na trénink, pracujte na desenzibilizaci a zvládnutí
Cvičení pro sebevědomí.
Jednoduché tréninky jsou zábavné a také pomáhají vašemu mazlíčkovi zvýšit sebevědomí. Naučíte-li svého psa jednoduchým povelům, jako je „sedni“, „lehni“ a „umístěte“, položíte dobrý základ a naučíte psa vždy se na vás dívat, když má pochybnosti. Navíc přísný výcvik, jako je rally, hudební freestyle nebo agility, může výrazně zlepšit psí sebevědomí.
Zatímco veškerý výcvik pomůže při práci s bojácnými psy, tato tři cvičení budou nejúčinnější pro zvýšení sebevědomí vašeho psa:
• Zeptejte se na vše zdvořile. Ujistěte se, že si váš pes sedne nebo lehne, než ho budete hladit, krmit, hrát si s ním, otevřít mu dvířka atd. Vybuduje se tak mechanismus, který u psů uvolňuje stres a také učí psa očekávat od vás pokyny a odměny.
• Pamatujte na odměnu. Odměňte všechny případy dobrého chování na veřejnosti. Pokud jste například „mimo“ a váš pes sedí před cizími lidmi, potvrďte chování gestem nebo slovem (například „ano!“) a dejte svému psovi odměnu. Pokud váš mazlíček komunikuje zdvořile s přátelským dítětem, uznejte jeho chování (gestem nebo slovem) a odměňte psa. Odměňte svého psa za chování, i když jste ho o to nežádali! Pomocí odměn při správném jednání si pes pamatuje chování a snaží se ho v budoucnu kopírovat, čímž snižuje hladinu stresu.
• Cvičte standardní chování. Standardní chování (to je chování, kdy zvíře neví, co jiného dělat) může být pro nervózního psa dobrým pomocníkem. Vynikajícím příkladem tohoto standardu pro psy je příkaz: “Na mě!”, což znamená: “Podívej se na mě, do mých očí.” To pomůže vašemu plachému mazlíčkovi zorientovat se a také odvést pozornost od lidí, kteří ho děsí.
Dostali se příliš blízko k psovi! Plachý pes ztuhne strachem a dívá se jinam. Nyní potřebuje být od cizince co nejdál.
Přítomnost „děsivých“ lidí můžete navíc využít k výcviku příkazů a chování. Když si pes již na povel „pojď na mě“ zvykne, začněte jej cvičit mezi cizími lidmi nebo jinými lidmi, kteří mazlíčka děsí. Při práci stůjte v dostatečné vzdálenosti od svého psa, aby ho neobtěžovala blízkost jiných lidí (viz níže část „snížení citlivosti“).
Pokaždé, když se na obzoru objeví děsivý člověk, řekněte povel a odměňte psa za jeho správné provedení. Když váš pes uvidí děsivého člověka a chová se, jak ho žádáte, okamžitě psa odměňte 10 pamlsky a zasypte ho pochvalou.
Přepínání emocí
A zatímco vhodný trénink chování pomáhá zlepšit sebevědomí a naučit psa, jak se správně chovat v kontaktu s lidmi, kteří by ho mohli vyděsit, desenzibilizace a „konfrontační technika“ mohou být klíčovými nástroji, které psovi pomohou překonat strach.
Pokud jste se někdy potýkali se strachy, řekněme, strachem z výšek nebo strachem z pavouků, víte, že použití logiky není vždy dostatečné, abyste se tohoto strachu zbavili. Nemůžete jen tak říct: “Hmm, je hloupé bát se pavouků, tak se jich už bát nebudu.” Navíc při jakékoli zmínce o „děsivém“ se vám potí dlaně a zrychluje se vám tep. Když se pes lekne, prožívá něco podobného, jak emocionálně, tak fyzicky.
Desenzibilizace a “metoda rozporu” vždy dobře pomáhají psovi překonat emocionální a fyzické pocity, které jsou důsledkem strachu z lidí.
Desenzibilizace zahrnuje konfrontaci těch věcí, které vyvolávají strach (například cizích lidí), na přijatelné úrovni (na takovou vzdálenost, aby si jich pes všimnul, ale neztratil odvahu). „Metoda rozporu“ spočívá v předložení příjemného podnětu (například kousku smaženého masa) v přítomnosti děsivé věci (cizince). Cílem této metody je změnit emocionální a fyziologickou reakci na cizího člověka ze strachu na potěšení a relaxaci.
Začínáme
Zde je návod, jak znecitlivění a taktika „rozporu“ vypadá pro psa, který se bojí cizích lidí:
• Zjistěte, co vašeho psa děsí – čím konkrétnější, tím lépe!
• Vyberte si něco speciálního, abyste situaci napravili. Toto je čas, kdy byste měli použít to nejúžasnější, co si váš mazlíček dokáže představit! Pro mnoho psů je nejlepší variantou maso: hovězí pečeně, párky v rohlíku, kuřecí prsa. Pro některé psy existuje alternativa v podobě zvláště cenného předmětu nebo hry (znám psa, který rychle ztratil strach z dětí, když si s ním sousedky začaly hrát s míčem). Ujistěte se, že pes má motivaci – pokud použijete jídlo jako odměnu, pes musí mít hlad!
• Určete přijatelnou úroveň pro psa. Podívejte se, jak blízko je cizinec, kolik lidí je poblíž a co dělají. Pes například není nijak zvlášť nervózní v přítomnosti jednoho nebo dvou lidí na vzdálenost 10 metrů.
• Požádejte někoho, aby si s vámi hrál a přiblížil se na 10 metrů. Pokaždé, když se člověk objeví a váš mazlíček si ho všimne, začněte psa odměňovat lahůdkami. Dejte nový kousek, jakmile pes spolkne předchozí.
• Když se osoba přesune do bezpečné vzdálenosti, přestaňte zvíře krmit.
• Cvik opakujte, dokud pes úzkostlivě nebude čekat a mrkne na vás v očekávání odměny pokaždé, když se v dohledu objeví cizí člověk.
• Jakmile se váš pes s cizincem spokojí, požádejte ho, aby se přiblížil trochu blíž, možná o metr.
• Opakujte postup (několikrát během několika dní), pokaždé, když požádáte cizí osobu, aby se přiblížila tak blízko, jak to psovi vyhovuje. Zvířatům, která nejsou nijak zvlášť plachá, bude stačit pár návštěv, aby se v blízkosti zvířete mohl v klidu projít cizí člověk a pes byl rád, že ho vidí. Zvířata s intenzivnějším strachem budou vyžadovat trénink s různými lidmi po dobu několika měsíců.
Prosím, buďte trpěliví! Účinná desenzibilizace a „metoda rozporu“ jsou jako pozorování schnoucí barvy (pokud nejste trenér a takové věci si opravdu užíváte). Pamatujte, že musíte pracovat na přijatelné úrovni. Proces je pomalý a pracný, ale hra stojí za svíčku.
Příležitosti
V ideálním světě se používá „metoda rozporu“ ve spojení s desenzibilizací (to znamená, že pes je seznamován s lidmi, kteří ho straší, na přijatelné úrovni, když je zvíře uvolněné a pohodlné). Nicméně ve skutečném světě, když pracujete se strachy, je nemožné přimět vašeho mazlíčka, aby ignoroval lidi, kteří ho děsí. Tohle je fajn. Cvičte „metodu rozporu“ (krmení pamlsky) pokaždé, když vidíte děsivou osobu na dálku, která vašeho psa znervózňuje.
Vlastně majitelé velmi bázlivých psů mohou tuto krmnou praxi zavést do své každodenní rutiny. Krmte svého mazlíčka, kdykoli jdete a uvidíte cizího člověka. Pokud do domu přijde cizí člověk, nakrmte psa v jeho přítomnosti. Pokud se váš pes cítí dobře, můžete dokonce požádat cizího člověka, aby mu dal pamlsky.
Pokud požádáte ostatní lidi, aby nakrmili vašeho psa, zajistěte prosím jejich bezpečnost tím, že jim dáte příslušné pokyny:
• Požádejte pomocníka, aby počkal, až se pes přiblíží; Není potřeba přistupovat k psovi sami.
• Pokuste se zařídit, aby pomocník stál nebo seděl vedle psa. Požádejte ho, aby se ke zvířeti nenakláněl a nenavazoval s ním oční kontakt.
Využijte každou příležitost získat pozitivní dojem z cizích lidí; Pamatujte, že psi milují pamlsky!
• Figurant by měl držet pamlsek v otevřené dlani a čekat, až se pes přiblíží a vezme mu jídlo z ruky. Pokud se pes příliš bojí, aby se přiblížil, měl by figurant pamlsky jemně spustit na zem.
• Pozornost! Bojácný pes může dočasně překonat svůj strach v přítomnosti velmi chutného sousta, ale pak kousne obávaného člověka, když už návnada není k dispozici. Nežádejte cizí lidi a pomocníky, aby krmili pamlsky, dokud si nebudete jisti, že citlivost byla dostatečně snížena – zvíře by se již nemělo bát cizích lidí přibližovat se nebo se děsit cizího vzhledu.
Chvalte svého mazlíčka, když projeví důvěru a tráví kvalitní čas s ostatními lidmi.
Váš pes udává tempo
Jednou z nejdůležitějších věcí, které musíte udělat se svým plachým psem, je respektovat jeho obavy tím, že svému mazlíčkovi umožníte nastavit tempo, kterým si zvyká na nové nebo děsivé lidi. Předcházejte jeho chybám v chování správným řízením situace. Naučte svého psa základním návykům, aby věděl, co dělat v nových situacích. Buďte velkorysí s velkými dávkami pamlsků v přítomnosti děsivých lidí, aby váš mazlíček překonal své obavy.
Viděl jsem psy, kteří byli plachí, ale ne příliš bojácní, jak se během několika krátkých týdnů stali sebevědomějšími. Ale také jsem viděl psy, kterým trvalo až dva roky, než se cítili pohodlněji. Bez ohledu na to, jak dlouho to bude trvat, čas a investice se vám vyplatí – jak vám, tak především vašemu mazlíčkovi! Pomoci vám získat sebedůvěru a překonat strach není jen jedním z největších dárků, které můžete svému mazlíčkovi dát, je to také velmi obohacující zkušenost!
Gazeta.Ru zjistila, jaké psychologické techniky můžete použít k překonání svého strachu, pokud se vy nebo vaše dítě bojíte psů. Cynofobie se dá poměrně snadno vyléčit. Zejména u dětí. S dospělými je to složitější – ne proto, že jsou složitější, ale proto, že často nevěří, že jim lze pomoci. Ale je to možné.
Pokud se vašemu dítěti přihodily nějaké potíže: pokousal ho pes, nebo se prostě bál, nebo to ani nebyl pes, ale něco se stalo a dítě se teď bojí psů nebo jiných zvířat, můžete pomozte mu s tím. Není třeba si myslet, že je to nyní navždy. To je docela opravitelné, i když na tom budete muset zapracovat. Totéž platí pro vás, podle Sadie F. Dingfelder a Thomase Ollendicka, renomovaných dětských psychologů, kteří se specializují na kynofobii (strach ze psů).
Mnoho dospělých je v rozpacích a často tají, že se psů nebo jiných zvířat bojí, a jsou si naprosto jisti, že se s tím nedá nic dělat: jen je potřeba se s tím smířit a nikomu to neříkat. Ve skutečnosti se můžete zbavit jakéhokoli strachu, zejména strachu ze zvířat, v každém věku.
A v každém věku zůstává princip, podle kterého se to dělá, obecně stejný.
1. Nesuďte
První věc, kterou musíte udělat, pokud se vaše dítě bojí psů, je přestat ho soudit a zahanbovat. Počítejte s velikostí vašeho dítěte. To je pes pro vás – pro něj je to obrovský kůň. Je zvláštní, že se jí bojí? A obecně, dítě musí pochopit, že za vámi může přijít s jakýmkoliv svým problémem a strachem, dokonce i s těmi „hanebnými“. A ochráníte ho před vším. Včetně jakéhokoli psa. Když jsme se na tom shodli, jdeme dál.
2. Strach je třeba vyslovit.
A co je mnohem důležitější, je přijmout. Až budete procházet kolem jiného psa, vezměte dítě za ruku, řekněte mu, že je v bezpečí z toho prostého důvodu, že je s vámi, ale neurazíte ho a ochráníte ho před každou velmi, velmi strašlivou bestií. A teď, když je v bezpečí, mluv. Dbejte na to, aby dítě jasně vyjádřilo, že se psa bojí. Strach. OK. Teď pojďme dál.
3. Dávejte si pozor na slova
Dávejte pozor, jaká slova používáte, když s dítětem mluvíte o psech. Raději neříkejte, že tento pes nezlobí, a – hlavně – nikdy neupozorňujte, že pes nekouše.
„Nebojte se, tento pes nekouše“ – této frázi se vyhněte.
Pes může být laskavý, hodný, klidný – všechna přídavná jména ruského jazyka máte k dispozici, ale není třeba diskutovat o míře jeho potenciální “nekousání”. Není vůbec potřeba rozdělovat psy na ty, co koušou, a ty, co nekoušou.
4. Zkraťte vzdálenost
Vymyslete nějakou trasu, která vás donutí pravidelně se s dítětem procházet, například poblíž psího parku. Zároveň držte miminko pevně za ruku (pokud je ještě malé, vezměte ho do náruče) a připomeňte mu, že je pod vaší ochranou a v absolutním bezpečí.
Vždy velmi mírně snižte vzdálenost od psího parku. A i když je to metr, upozorněte dítě na skutečnost, že jste dnes šli mnohem blíž ke psům než obvykle (i když to bylo jen trochu), a jak jste hrdí, že bylo tak odvážné. Udělal jsem to a nebál jsem se (i když jsem se bál).
5. Nedávejte pozor na čas.
Vaším konečným cílem je, aby se vaše dítě přestalo bát psů. A nezáleží na tom, kolik času vám to zabere. Někomu bude stačit týden, někomu to bude trvat celý rok. Na tom nezáleží. Nikdy nepočítejte, kolik času uplynulo od doby, kdy jste začali pracovat na překonání dětského strachu. Není třeba být podrážděný a znepokojený. Vaše úzkost se přenese na dítě a to vás oba jen posune dál od vašeho cíle.
6. Mluvte
Bez ohledu na to, jak dlouho vám to trvá, udělali jste dobře a už jste dosáhli bodu, kdy se můžete s dítětem projít hned vedle psího parku. A ačkoliv vší silou tiskne vaši ruku, nepláče a ani na vás nespěchá, pokud zpomalíte (a postupně zpomalíte).
Vaším úkolem je dostat se do bodu, kdy se s miminkem můžete zastavit na hřišti a sledovat, jak si psi hrají.
Promluvte si se svým dítětem. Všimněte si vtipného, veselého, krásného. Možná je tam nějaký obzvlášť hravý nebo obzvlášť malý pes. Možná jste slyšeli její jméno? Nebo jí můžete vymyslet tajnou přezdívku? Mluvte se svým dítětem o psech.
7. Buďte ve všem první
Když je mini-vítězství vyhráno a vy už můžete zastavit a sledovat psy, udělejte další krok. Nechte dítě v bezpečné vzdálenosti, když se ke psovi přiblížíte a se svolením majitele ho pohladíte. Nebo si s tím dokonce hrát.
A pak se znovu vraťte k dítěti a věnujte se své práci a zároveň se podělte o své dojmy. Řekněte nám, jaké to bylo hladit psa.
Prvních párkrát po dítěti ani nechtějte, aby z vás následovalo příklad. Ať to vypadá, že on je ten, kdo vás přivádí hrát si se psy, ne vy jeho.
8. Čas pohladit psa
Pro tuto fázi by bylo samozřejmě ideální najít někoho, kdo psa zná. Zeptejte se svých přátel – někdo je pravděpodobně majitelem tichého, klidného psa. Pokud to není možné, hledejte na stejném hřišti příčetného člověka se psem. Stejně jako minule si zvíře nejprve pohlaďte sami, ale tentokrát k tomu vyzvěte i své dítě. Pokud odmítne, netrvejte na tom.
A tak dále, dokud dítě nesouhlasí. Vezměte jeho ruku do své a hlaďte psa společně a pouze po zádech. Není potřeba přistupovat k hlavě psa – a to je ta nejděsivější část psa – hned napoprvé.
Jako obvykle jsme ho jednou pohladili a hotovo, dnes už nikoho jiného nehladíme.
Vítězstvím bude, když dítě samo poplácá psa po zádech. Diskutujte o tom, jaký pes je chundelatý, chlupatý, teplý. O tom, jak je nebo není děsivá, není třeba mluvit. Tato slova vůbec nepoužívejte.
Pokud se vám alespoň jednou podařilo přimět dítě, aby si pejska samo pohladilo, jste skvělí rodiče a máte vyhráno. Nyní se připravte na to, že vás dítě požádá, abyste mu koupili vy víte koho.
Přihlaste se k odběru Gazeta.Ru ve zprávách, zenu a telegramu.
Chcete-li nahlásit chybu, zvýrazněte text a stiskněte Ctrl + Enter
