Cévní mozková příhoda je stresem nejen pro pacienta, ale i pro jeho blízké. Většina z nevědomosti, strachu nebo předsudků věří, že po mrtvici existují omezení. A to je zpravidla velká mylná představa. Ve skutečnosti existuje řada věcí, které by měly být omezeny. Po cévní mozkové příhodě však člověk žije dál a je nutné jednat, aniž by situaci nechal plynout. V tomto článku vám prozradíme, jak za pacienta a jeho blízké jednat, co by se po cévní mozkové příhodě nemělo dělat a co naopak se zvýšenou intenzitou.
Věnujte pozornost době zotavení
Rádi bychom vás upozornili na to, že první rok po cévní mozkové příhodě je nejdůležitější. Klíčové jsou první 3-4 měsíce. Během tohoto období je nutné vyvinout maximální úsilí k obnovení pacienta. Mluvíme o fyzické a morální kondici. Člověk, který prodělal mozkovou mrtvici a znehybněl, nejčastěji ztrácí srdce. Změna životní situace, omezení a nedostupnost všeho, co bylo dříve, je emočně zdrcující. V této situaci je povinná pomoc blízké osoby nebo specializovaného specialisty. Je potřeba člověka motivovat, povzbudit ho k akci. Protože právě akce a touha po uzdravení se stávají klíčem k úspěšné rehabilitaci.
Co nedělat po mrtvici
Začněme tím, že léčba a rehabilitace pacienta, který prodělal cévní mozkovou příhodu, je individuální. Vybírá je lékař na základě obecné anamnézy osoby, jejího stavu a pohody. A první zákaz po mrtvici: nemůžete se řídit doporučeními lékaře.
Co byste rozhodně neměli dělat po mrtvici:
- Kouření, pití alkoholu.
- Užívání léků po mrtvici, které se volí nezávisle bez lékařského předpisu.
- Špatná výživa, nedodržování diety.
- Přibývání na váze.
- Nadměrná fyzická aktivita; cvičení zvolená libovolně bez projednání se specializovaným specialistou, fyzioterapeutem.
Nedodržení základních požadavků nevyhnutelně povede ke zhoršení stavu.
Také bychom si neměli myslet, že někdo, kdo utrpěl útok, se potřebuje zotavit a odpočinout si, potřebuje čas na posílení atd. Rehabilitace v závislosti na stupni poškození mozku a komplikacích, které způsobil, může začít již druhý den. Proto je velmi důležité neztrácet drahocenný čas, který lze využít ve prospěch člověka.
Co dělat po mrtvici
Nejprve se poraďte s lékařem a sestavte podrobný seznam následných opatření pro rehabilitaci osoby. Pokud je to možné, je lepší zajít do rehabilitačního centra pro pacienty po cévní mozkové příhodě a svěřit svého blízkého do multidisciplinárního týmu lékařů. Při rozhodování o provedení rehabilitace doma zvažte:
- že po mozkové příhodě musíte užívat pouze ty léky, které vám předepsal lékař. Do skupiny povinných léků patří pilulky po mozkové příhodě pro kardiovaskulární systém (ke snížení krevního tlaku, cholesterolu, léky na ředění krve);
- správná strava je velmi důležitá. Je třeba vybírat pokrmy, jíst často a po troškách, abyste získali potřebné vitamíny, nezatěžovali gastrointestinální trakt a nepřibírali na váze;
- Je velmi důležité vytvořit program fyzické aktivity. A to by mělo být provedeno pouze s fyzioterapeutem.
O populárních mylných představách o procesu obnovy
Dlouhodobě spolupracujeme jak s pacienty, tak s jejich příbuznými a radíme jim v různých otázkách. A velmi často se setkáváme s mylnými představami, které způsobují zhoršení zdravotního stavu pacienta.
1. Potřebujete pouze injekce, abyste se zotavili z mrtvice, prášky a nic víc.
K udržení fungování těla je skutečně nutná léčba drogami. Není však hlavní. Hlavním cílem rehabilitace je komplexní terapie, která pokrývá všechny oblasti života. To zahrnuje obnovu fyzických dat, vizuálních, sluchových, percepčních dovedností, sebeobsluhy a emočního stavu. Neexistuje žádná „kouzelná“ pilulka. Účinná rehabilitace je komplex činností.
2. Cvičební vybavení je nutností.
Fyzická zdatnost je velmi důležitá. To je pravda. A správná fyzická aktivita je základem pro obnovení schopnosti chodit, psát atd. Ale člověk, který prodělal mrtvici, se nemusí znovu učit šlapat. Cílem je vrátit schopnost sebeobsluhy: chodit, sedět, číst, sprchovat se, chodit na záchod, vařit si vlastní jídlo atd. Není tedy nutné kupovat drahé cvičební pomůcky. I když jejich přítomnost je významným bonusem.
3. Masáž je jediný způsob, jak se zotavit.
Masáž se může stát součástí rehabilitace po cévní mozkové příhodě a je doplňkem fyzikální terapie. Zda je to potřeba nebo ne, rozhodne lékař. V každém případě však masáž není jedinou a samostatnou formou rehabilitace. Nepomůže obnovit ztracené pohybové funkce.
Co dělat po mrtvici
Mít trpělivost. Toto je doporučení jak pro člověka, který utrpěl mrtvici, tak pro jeho blízké. Rehabilitace vyžaduje čas, trpělivost, velkou sílu a pochopení. Je obtížné obnovit ztracené funkce, ale je to možné kontaktováním specialistů a neustálými akcemi zaměřenými na obnovu životních funkcí člověka.
